О спорт - ты жизнь. День 3.

Сегодня мне показалось, что на первом кардио я, пардон, сдохну. Я не знаю какое более красивое слово подобрать. Умру не подходит. Мне было очень тяжело. Однако, следующее кардио и завершающее прошли на ура. Почему-то несколько тяжалее пресс, наверное из-за отека мышц. Вообще, второе дыхание открылось к концу тренировки. Заканчивала тренировки вообще без какой-либо одышки просто на "ура". Завтра должны прибыть КД, тренировка навряд ли состоится, да и не знаю как ее впихнуть в завтрашнее расписание, только ночью, наверное, если КД так и не дойдут до меня.

Из еды. До полдника я не ела ничего не полезного и булку купила только Вике. Брат притащил горячие булочки и мои любимые конфеты финские. Я съела 2 конфеты и кусок булки. Вечером придумала ужин - котлетки куриные на пару из куриного фарша, шампиньонов и рубленого яйца. Это нереально вкусно и один белок. Стараюсь пить воду, частенько про нее забываю. Мои инстаграм - мативаторы благотворно влияют на мой мозг у них огромная заслуга - я не съела конфету на ночь! Я ее, реально, не хочу!