Ужин

А я, как скотина нажралась(((
08.02.2016
Ничего, сегодня ты исправишься. Я правда тоже уже совсем перед сном употребила орешеов и сухофруктов с чайком))
09.02.2016
Остограммилась шубкой?))))
09.02.2016
Пирога натрескалась)))
09.02.2016
😢😢😢 не знаю кого мне больше жаль: пельмешку из домашних или тебя без еды(((( У вас ГВ?
08.02.2016
Ахххххха))) блин, т9 рулит)))) бедные домашние)))) да гв))
08.02.2016
Ну ладно, ограничение порций. А по сколько заходов таких в день?))) Ну чтоб и молоко не убыло, и сама...чтоб не убыла...))
09.02.2016
Вообще по 5 раз в день желательно питаться. У меня не всегда 5 получается. Чаще реже. Молоко не убывает. Я стараюсь поесть или попить чай горячий перед кормежкой.
09.02.2016
Я три раза. Плюс перекусы. От тёплого чая уже в аквариум превратилась...тёплый😂
09.02.2016
Ну перекусы тоже за прием пищи считается. Просто чем то полезным надо перекусывать.
09.02.2016
Орешек. Банан. Вода)))
09.02.2016
Можно оставить толькл воду)))))))
09.02.2016
Ой не))) такая диета не для меня)))
09.02.2016
Катька,обнять и плакать))) ты через месяц с таким меню испаришься😂😂😂
08.02.2016
Да я так всегда почти питаюсь)) в плане частоты и объемов приема пищи))) на завтра вот грудку в духовку поставила... мняяям
08.02.2016
И даже ничего не хомячишь в перерывах?)
08.02.2016
Сегодня нет. Обычно йогурт могу выпить 0,5л или сухофрукты с чаем пожевать. И утром завтрак все таки отдельно от обеда все таки случается)))
08.02.2016
Худеем Вторник. Завтрак