Сколько раз - я не обняла малышку - потому что возилась с младшим, потому что готовила ужин...вот о чем я подумала, увидев этот ролик... https://www.youtube.com/watch?v=vy4pLS1lNuA&feature=youtu.be - нет ничего важнее любви, которую важно важно показывать нашим детям - объятий и поцелуев много не бывает.... малыши взрослеют и скоро им будет не до наших объятий...

Всем привет! Уже больше месяца практикую укладывание нашего малыша по методике «Зх шагов» Johnson's - за прошлый месяц это уже стало привычкой и кажется, что так было всегда. Меня и других мам с малышами-участниками проекта, пригласили обсудить результаты, которые получились у каждой по прошествии месяца. Интересно, что метод сработал у всех мам. Все мамы заметили, что малыши стали быстрее засыпать, лучше спать и меньше просыпаться. А результат на лицо - мамы прям похорошели :) ведь известно - спящий хорошо по ночам малыш - крепкий и веселый малыш + отдохнувшая мама! :) в обсуждении принимала участие приглашенный эксперт - консультант по детскому сну ( о которой я уже писала ранее) - спасибо ей отдельное за помощь и советы по ходу нашего эксеремента! И вот к чему мы пришли - резюме того, что мы узнали и поняли в результате:

1. РЕЖИМ! очень очень важно соблюдать последовательность действий перед сном и делать это в одно и то же время. По ходу эксперимента у нас было пару раз, когда мы задерживались минут на 30 - это не сильно влияло на сон, засыпали чуть дольше. А вот один раз мы задержались в гостях, и у нас не получилось организовать наш ритуал укладывания - купания перед сном, т.к.было очень поздно - и спали мы очень очень плохо… :( видимо, хоть сделать успокаивающий массаж надо было…
2. МАЛЫШАМ нужны ЯКОРЯ… для нас этим якорем стал ЗАПАХ линейки «ПЕРЕД СНОМ» - все мамы с этим согласны - малыш привыкает и ассоциирует его с тем, что пора байки!

У нас, кстати, есть еще одно достижение - после кормления, малыш начинает дремать, но еще не спит - я выхожу из комнаты ДО того как он уснул и он по-тихонечку засыпает сам! БИНГО! То есть теперь мне не надо ждать когда малыш уснет и на цыпочках еле дыша ползком выбираться из спальни - теперь я знаю, что малыш уже настроен на сон - его уже не так просто отвлечь лишним шорохом… надо сказать,что со старшей дочкой я и мечтать об этом не могла - все ходили и не дышали :))) лишь бы не разбудить, а то злая мама… :)))

Я с удовольствием делюсь своим опытом и думаю, что каждой маме, у которой есть проблемы со сном малыша, стоит попробовать укладывать по этой методике… Ведь, помогло уже нескольким из нас! Очень важно - не ждите результаты в первый же день, наберитесь терпения - через 2 недели я почувствовала результат, а через месяц мне кажется, что так было всегда!!!

п.с. Кстати, я попробовала и другие продукты Johnson's Baby и особенно хочу отметить некоторые из них, который нам очень понравились:

• салфетки - у них нет ярко выраженного химозного запаха, как у других марок.. и их можно использовать даже для очищения области глазок - а так как, мы постоянно что-то тащим в рот и пачкаем лицо - это более чем актуально и удобно.
• крем бережный уход - приятный запах, быстро впитывается и не вызывает раздражений - я использую его и для себя - у меня очень сухая кожа
• пенка «от макушки до пяток» - прозрачная, без красителей, большого пузыря с помпой - хватает надолго и очень удобно использовать - когда руки заняты - мы им моем все - и попу и голову - глазки не раздражает. Очень надеюсь что мои советы помогут другим мамам и их малыши будут так же сладко спать, а мамы в это время смогут отдохнуть….как в колыбельной «скоро малышок уснет, отдохнет и мама» :) Удачи!!!

Всем привет! Прошло 2 недели с того момента, как я стала укладывать малыша по методике «Зх шагов» Johnson's Baby Интересно, что я и до этого старалась придерживаться некоторого порядка действий перед сном. Но результат я получила только сейчас… в чем же разница - итак, давайте по-порядку:
1) я стала стараться укладывать малыша в ОДНО И ТО ЖЕ время
2) я соблюдаю ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ действий, не меняя их местами.. - сначала спокойные игры, общение перед купанием, потом купание, расслабляющий массаж, кушаем (мы на ГВ), колыбельная
3) я использую линейку продуктов «перед сном» - у всех продуктов идентичный запах лаванды, который УСПОКАИВАЕТ малыша и через 2 недели каждодневного использования малыш ассоциирует его со сном…(ну как мне кажется, т.к. я тоже близка к тому, чтобы свернуться колачиком рядышком и сладко засопеть в унисон)
НО САМОЕ ГЛАВНОЕ - КАКОЙ ИТОГ?
малыш БЫСТРЕЕ ЗАСЫПАЕТ- 15-20 минут против часа с лишним, как раньше :)
спит 5 часов до следующего кормления - интервал изменился - раньше малыш просыпался первый раз через 2-3 часа
ночные кормления сократились и стали быстрее!!! раньше малыш мог есть каждый час и каждый раз не менее 40 минут!
просыпается малыш позднее - то есть спит ДОЛЬШЕ - до 8 утра, раньше просыпался в 6.30-7.30
спит малыш СПОКОЙНЕЕ И КРЕПЧЕ- раньше во сне больше ворочался и беспокоился
Все эти изменения сделали мою жизнь легче!!!
у меня появилось свободное время! или так - У МЕНЯ ТЕПЕРЬ ЕСТЬ СВОЕ ВРЕМЯ )) так, что я даже нашла время перекрасить волосы в рыжий вместо блондинки, я уже посмотрела 3 новых фильма с мужем (то есть я успеваю с ним общаться - а не увидеться мельком), я могу почитать старшей дочке, т.к. малыш засыпает быстрее…..
малыш меньше капризничает днем, стал спокойнее, теперь у него больше сил на практику ползания и познания мира :)
Отдельное спасибо Ольге, консультанту по детскому сну - она вселила в меня надежду, что малыш может спать лучше и укладываться быстрее…с дочуркой у меня это не получилось
Кстати, Каждая мама может обратиться к Оле за советом - девочки, она действительно помогает! Пока есть возможность -пользуйтесь!
А что же еще?! Дальше я мечтаю о том, как малыш будет засыпать сам в своей кроватке - но это чуть попозже - то есть я смогу выходить из комнаты сразу после колыбельной и минут через 10 малыш уже будет засыпать сам! Но даже сегодня наши достижения - это уже большой успех и мечта! :))) присоединяйтесь!!!

Мой малыш ОЧЕНЬ ПОДОЛГУ засыпает и ЧАСТО просыпается ночью :( … если я рядом - то малыш СПИТ ГОРАЗДО ЛУЧШЕ, но тогда у меня вообще нет своего времени, я НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ, УСТАЮ и это злит....знакомо многим мамам - кого не спрошу… "Видимо, БЕЗ ЭТОГО НЕ ВЫРАСТИ?!»- как мне сказала одна из мам-коллег :) и не смотря на то, что я мама уже ДВАЖДЫ МАМА … в этом вопросе я никак не могу найти ОПТИМАЛЬНОЕ решение и ответ на ГЛАВНЫЙ вопрос: «как сделать так, чтобы малыш ЗАСЫПАЛ САМ, БЫСТРО И СПАЛ КРЕПКО.».. сон же так же ВАЖЕН ДЛЯ РАЗВИТИЯ… А ТУТ ЕЩЕ медсестра, как назло, РАССПРАШИВАЕТ, так прищурившись… "а как он у вас спит? сколько спит?". Ну вот! И я снова чувствую себе никудышной мамой… ведь сон малыша ЭТО НАШЕ ВСЕ. А хороший сон - это ЕЩЕ и возможность мамы заняться своими делами… а с двумя детками - это уже мечта - получается так…

Пока я снова И СНОВА изучала этот вопрос в разных источниках… видимо, как в поговорке, "кто ищет, тот всегда найдет"… мне предложили поучаствовать в проекте бренда Johnson's Baby - "Здесь говорят только мамы». Я согласилась - почему бы и нет?!

Меня и других мамочек - таких же бедолаг, как я, в буквальном смысле слова, ВОЮЮЩИХ за сон малыша… (ну и и за свой сон зачастую :), пригласили ПООБЩАТЬСЯ …. а поговорить было о чем… тема волнительная :) и понеслось! ранцузы говорят, что у них дети спят всю ночь, а у нас не спят… ПОЧЕМУ??? :))

В беседе также принимала участие эксперт по детскому сну - у которой, кстати, у самой двое малышей (я спросила - ее детки хорошо и крепко спят)… И она нам рассказала о разработанной специалистами Johnson's Baby методике «3-х простых шагов», которая может помочь укладывать малышей быстрее, А их сон сделать крепче и спокойнее… Честно, все эти шаги я делала… Может, не каждый день, может не все из них… но все же проблема остается... И все же я решила попробовать… Вдобавок нам дали линейку средств Johnson's Baby "Перед сном». Договорились, что мы неуклонно будет следовать методике «3-х» шагов, стараться делать их в одно и то же время и пользоваться средствами линейки в течении двух недель…

Две недели эксперимента прошли и в следующем посте я поделюсь своим опытом…. А сейчас пора бежать, кормить малыша :)

Всем привет!
Моей старшей дочке 5 лет, ее имя Алиса. Недавно я ушла в декрет со вторым малышом. И тут узнала много чего о своей малышке, чего не видела раньше. Я много работала, частые командировки, куча презентаций и модных навыков о том, как правильно выстраивать коммуникацию с коллегами, партнерами... А оказалось - я не могу и не умею общаться со своим самым дорогим человечком. Я думала, что когда выйду в декрет, мы будем жить душа в душу. Ведь ей так не нравилось, что меня нет дома. Конечно, Алиса была рада, что я теперь не уезжаю в офис. Но теперь вместо доброй все позволяющей няни и мамы, которая заглаживала чувство вины - потаканием и баловством, она получила строгую маму, которая решила ее воспитывать... и конечно возник вопрос "С ЧЕГО БЫ?" К своему ужасу, я начала себя вести себя так, как раньше поступала моя мама со мной. Не подумайте плохо, я люблю свою маму... но ведь все мы знаем, что у нас в стране почти нет культуры воспитания детей, наши родители и мы часто не знаем КАК общаться с детьми. КАК найти общий язык. И тут мне попалась книга!!!!!!!! Девочки, это просто ЧУДО!!!!!!!!!! Называется - " Как говорить, чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говорили". Авторы Адель Фабер, Элейн Мазлиш. Скажу честно, мне сложно... очень сложно себя менять... по привычке проще прикрикнуть, топнуть ногой, приказать... блин! но это не работает, ребенок замыкается и уходит в себя... через неделю борьбы с собой я уже почувствовала результат. Вот пример. Когда я расчесывала длинные волосы дочки - она цыкала и кричала (копируя меня) - меня это злила, я в ответ не молчала... а тут... расчесываю ей волосы, и в моменте когда Алисе было больно, малышка мне говорит "мамочка, мне не нравится когда мне делают больно...". Я так и застыла - получается, меняюсь не только я, но и малышка учиться по-другому общаться.. а значит ей будет легче, проще жить, общаться... как круто!!! очень очень рекомендую!!! я буду эту книгу читать еще и еще, пока не увижу, что я научилась по-другому общаться, не обижая близких, но и говоря о своих чувствах!

Когда я оказалась в декрете, то я планировала пойти на курсы макияжа, причесок :) но, конечно, я не успеваю никуда ходить - поэтому нахожу всякие интересные ресурсы и учусь сама. Нашла удачный урок макияжа - делюсь с удовольствием :) у меня получилось http://www.youtube.com/watch?v=OySmMi_tVeE

Теперь когда я в декрете я меня есть время порисовать с малышкой! но вот сама то я рисую, прямо скажем, не очень... и тут нашла очень полезный и удобный ресурс "давай нарисуем" для детей 4-5 лет.. очень рекомендую.. дочке и мне нравиться. мы уже рисовали море, осьминожку, цветы... может и вам понравиться!
http://www.youtube.com/channel/UCFI3hAb8wJ_mfnXaMse3zVw