Москва
Ужин)
Тушёная индейка с помидорами и специями и салатик)
Москва
Два месяца спустя... Фото...
Первое фото я делала на голодный желудок 26 января.... А второе-даже после водички-26 марта...
Читать далее
Москва
30/03/2015
Хотела уже к апрелю весить 47 кг... Но не получается... а в выходные особенно! В выходные просто объедаюсь всяким вкусным... Как усидеть просто так, когда рядом все жуют теплые чудесные булочки с чаем)))))) Или хлебушек теплый с чесночным маслом.... МММММММММММММММММММММ))) Еда, ты прекрасна))))))))))))))))) Короче говоря, вес сегодня - 49,6. Спортом пока больше не занималась, а надо бы!
Читать далее
Москва
27/03/2015
Вес с утра - 49,6
Все болит от позавчерашней тренировки! Вчера не делала ничего по объективным обстоятельствам)))
Идем дальше)))
Москва
26/03/2015
Вот как же цикл влияет на женщину! Вчера был тот самый второй день цикла, который благодатно влияет на все) Оплодотворение не произошло и женщина воспряла для нового зачатия)))))
Читать далее
Москва
25/03/2015
Мой третий старт)))))
Вот опять я начинаю все после срыва сильного... Или не начинаю, а просто продолжаю правильное питание, ведь вкусненького и вредного же всем иногда хочется!
Мой утренний вес - 49,5. Есть хочу постоянно. Особенно сладкого и орехов. Борюсь с собой... Пью водичку... Без спорта - это все - практически ничто. Но как побороть в себе лень и все отмазки??? Буду учиться это делать... Я молодец, я продвинулась достаточно далеко для себя. Два месяца назад я вообще не верила , что так может быть и весила стабильно 53 кг. Сейчас я чувствую даже внутренний результат и больше стремлений. Со спортом также, надо только сделать первый шаг, продержаться недельки две-месяц и я привыкну! Еще у меня рефлексы на выходные)) Как выходные, так охота в Макдак))))))))) И есть там БигМак)))) Идем дальше)))))))))))
Читать далее
Москва
24/03/2015
Вот так-так... растеряла весь свой запал, мотивацию и драйв... Чувствую себя не очень... Набрала вес обратно, сейчас 50,5. Трудно остановиться, хочу есть и все вредное. Начались М, надеюсь, что сегодня все наладится обратно. Пью мало воды...
Возвращаюсь обратно к себе прекрасной!!!
Читать далее
Москва
23/03/2015
У меня жесточайший срыв и прибавка в весе почти на 2 кг... Все выходные ела все, что не приколочено... Пила вино, бейлис, колу, фанту... Орехов съела очень много, шашлыков, колбасок...Конфет... Да кучу всего... У меня ПМС... Не знаю даже насколько меня это оправдывает... Наверное не оправдывает вообще... Вес - 50,3. И конечно все мое питание практически безрезультатно, потому что я не занимаюсь спортом. Планирую начать
Читать далее
Москва
19/03/2015
49,2... Больше сказать нечего пока))))))))))))))) Нужен спорт)))))))))
Москва
18/03/2015
Я уже писала о том, что все выходные была 48,8?)))))))))))))
Читать далее