Войти
Мария
39 лет Москва, Россия
На сайте с 25.01.2013, последнее посещение — 5 месяцев назад
Добавить заметку
498
записей
46
друзей
20
подписчиков
1 марта -60

Всем стройнеющим и просто ведущим здоровый образ жизни привет!
Сегодня первый день нашего марафона, по этому немного волнительно, но я выдохну и начну.

Как вам часы?

Лежали давно в шкафу. Ремешок был другой раньше. Сейчас поменяла на этот. Как вам? Нормально смотрятся? Или такие уже не носят?

Мария
Арина, 21 годВаренька, 13 лет 4 месяца Москва
Оксана-Массажист. Косметолог. Ламинирование ресниц
Ярослав, 16 лет 3 месяцаМарьяна, 13 лет 2 месяцаВасилиса, 8 лет Москва
5 видов женских животиков, и как привести в порядок каждый из них


Большинство из нас думает, что лучший способ получить плоский живот - сотни упражнений в спортзале. Но это не так, говорит тренер и известный телеведущий Джеймс Дугиан.

Дугиан считается одним из лучших в мире специалистов по формированию здорового и стройного тела, и он настаивает: в таком деле, как плоский живот, универсальных рецептов нет.
Все дело в том, что существует пять основных типов животика, и каждый из них требует особого подхода. Давайте разберем все виды животиков и решим, что же с ними сделать:
Мария
Арина, 21 годВаренька, 13 лет 4 месяца Москва
Beнepa
День, 21 год 9 месяцевМалышка, 10 лет 9 месяцев Москва
Низкокалорийное печенье (готовим с детьми)

Кто еще не в курсе, в 99% всей магазинной выпечки содержится пальмовое масло низкого качества, которое наносит серьезный вред здоровью, тем более детскому! Да и помимо пальмового масла(оно же растительные масла, оно же маргарин), там содержатся все достижения химической промышленности. Хотела купить обычные пряники для пряничного торта, но список из 58(!) ингредиентов меня остановил.

Поэтому я стала собирать простые рецепты, чтобы побаловать домашних чем-нибудь вкусненьким. Сегодня делюсь с вами супер легким рецептом обалденно вкусных печений. А самое главное - низкокалорийных (вообще без сахара!)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Творог - 200 г
● Овсяная мука - 180 г
● Бананы средних размеров - 2 шт.
● Изюм - 1 чашка


Кухня

Девочки, ищу кухню для дочки, нашла несколько вариантов. Но отзывов нет, посмотрите пожалуйста, может у кого есть такие. Главный критерий был что бы не хлипкая, и высота нормальная, удобно играть стоя ребенку +- 1 метр высотой. И бюджет 5000 р. Может еще посоветуете варианты.

1)

Арина
21 год
Варенька
13 лет 4 месяца