56-62

Милаша заметно округлилась и увеличилась в размерах. Мы уже вырастаем из многих вещей, которые я думала мы будем носить месяца три. Наивная)) 56 размер нам уже впритык по туловищу, а голова уже во многие бодики даже не пролезает, так что приходится некоторые любимые вещи откладывать "в наследство". Хорошо, что я ее успела пофоткать во всей этой красоте. Хотя парочка хороших вещичек все же остались без внимания фотокамеры - надо это исправить, пока не поздно))

Вообще, у моей дочурки уже очень толстые ляшечки))) Помню, в первый месяц у нее ножки были тооооненькие, как ручки. Я даже думала, что она худовата. А вот теперь думаю, не толстовата ли?))) 

Кстати, заметила, что размеры одежды на бирках далеко не всегда соответствуют истине. Например, в нашем гардеробе есть вещи на 3 мес. и на 68 размер, хотя дочка у меня носит 56 на самом деле. Так что приходится брать все на глаз, руководствуясь только примерными размерами.

Режим

Я почти совладала с нашим режимом путем проб и ошибок. Теперь я уже знаю, когда ее стоит укладывать спать, а когда у нее будет активное время. 

С утра она просыпается с 9 до 10:30 обычно, и иногда мне удается уложить ее поспать после кормления ще на пару часов. Тогда я спокойно могу посвятить утро себе любимой, сходить в душ, позавтракать и заняться делами. Но если она после кормления не засыпает сразу, то я и не стараюсь больше ее уложить - все равно бесполезно, если она решила бодрствовать)) Тогда мы с ней просто лежим вместе на диване и я делаю свои дела под пристальным присмотром ребенка.

Милана не любит оставаться одна. Стоит мне от нее отойти в другую комнату, она сразу начинает меня звать. Хотя иногда все же может спокойно полежать в кроватке, занимаясь самой собой. Один раз с утра, пролежав тихонько час в кроватке и дергая ручками, она даже уснула, но это исключение из правил.

Днем мы ходим на прогулку, а когда возвращаемся, у нее тоже начинается период активности. Спать я ее уже не укладываю, и мы до 20:30 с ней просто проводим время вместе у компьютера. 

Примерно в 21:00 у нас вечернее купание и кормление после него. Потом она ложится спать. Засыпает либо сразу после еды, либо приходится укачивать в кроватке еще около часа. Но потом она вырубается, и у меня (наконец-то) свободный вечер!!! Ура!

Потом я ее бужу на кормление в 00:00 или в 1:00, и после этого она спит до 6 утра примерно. Если ее не будить, то она будет спать примерно до 3:00 (с учетом того, что уснула в районе 22:00).

Это я тут для себя оставлю в качестве подсказки.

Расчет нормы:

Вес ребенка делим на 5,получаем норму питания на СУТКИ.Если малыш весит 5 кг,его норма литр,делим на число кормлений в сутки.

Введение новой смеси:

Например,получаем норму на кормление в 120 мл. 30мл новой смеси-остальное ,какой кормили.Так 2 суток,потом 2 части новой,так тоже 2 суток. Потом пополам сутки и дальше сутки 3 части новой и 1 часть старой смеси.Через неделю в рационе новая смесь.!

Поход к врачу

Сегодня у нас был первый самостоятельный поход в поликлинику на прием к неонатологу. Встали не свет - не заря, поели и поехали. Опробовали впервые автолюльку. Кажется, Милаше она не особо нравится. Хотя ехать тут 5 минут до поликлиники, периодически она поднимала крик. Мне кажется, что ей как-то в люльке тесновато уже, да и сидит она скорчившись.

Пока я оформляла стат. талон, папа наш с ребенком уже зашел в кабинет, где тут же поругался с нашим врачом из-за того, что у нас не было с собой пеленки. Ну, у нас это как всегда - первый блин комом)) 

По итогам осмотра мы весим уже 4600 г (от рождения набрали 1150 г), а рост уже 55 см (было 51). Девочка у нас стала очень большая уже. Врач сказала, что очень много набрали. 

На месяц вперед нам дали учу направлений к разным врачам. Будем ходить аж 2 раза в неделю в поликлинику. Немного огорчило то, что у нас нет бесплатного эндокринолога. Будем записываться в Алмазова по их же направлению с послеродового отделения. 

Кормление

Грудью я уже почти не кормлю, т.к. пропадает молоко. Сцеживала пару раз, а там всего 30-50 мл набирается. Так что Милаша сосет грудь только для вида, и начинает капризничать, т.к. там все быстро кончается. Думаю, я сама виновата, что молока мало стало, т.к. мы ее уже приучили к бутылочке, и она стала плохо есть грудь. В принципе, я уже с этим смирилась, будем постепенно переходить на искусственное вскармливание. Пока что больше всего грудью я ее кормлю ночью.

Кстати, молоко Милаша много срыгивает. Смесь не так. Сегодня приходила патронажная медсестра, и сказала, что в этом случае лучше от груди уже полностью отказаться. Еще она мне сообщила, что их гастроэнтеролог сказал, что Боботик вызывает запоры. Типа она сама удивлена, но вот так... В итоге нам она посоветовала его отменить. А неонатолог выписала сегодня Дюфолак. Будем пробовать.

Режим

Несколько дней мы уже пытаемся Милану приучить к режиму. Во-первых, кормим четко по часам. Она с утра встает, и я от этого момента отталкиваюсь и рассчитываю часы кормления на день вперед (кормить смесью можно через 3-3.5 часа). Если мы где-то выбились из графика (например, если она поспала чуть дольше), то я корректирую время. Таким образом, мы стали ложиться спать вечером примерно в одно и то же время (от 23:30 до 00:30). Перед сном у нас теперь четко купание (раньше в разное время купали) и последнее кормление. 

Засыпать она стала на много быстрее, ее даже не нужно долго укачивать. Видимо, после купания она теряет много тепла и энергии, потом я ее одеваю в теплую "медвежью" кофточку с капюшоном, она кушает и сразу засыпает. Ночью Милаша просыпается уже в одно и то же время несколько дней - первый раз в 4:30-5:00 и второй раз в 8 утра. 

Осталась небольшая неразбериха с дневным сном. На прогулке дочь уже пару дней плохо спит, по полчаса, а потом начинает капризничать. На балконе ее можно уложить вечером, но надо долго укачивать, и она тоже часто просыпается. 

Медсестра сегодня сказала, что в принципе после месяца дети уже могут бодрствовать довольно долго. Надо просто следить за тем, когда она хочет спать сама, и тогда ее укладывать. Сегодня у нас так и получается - уже два раза Милаша просто начинает вырубаться сама, я ее тут же укладываю, и она хорошо спит.

Вообще, за последние дни я себя чувствую уже более спокойно в вопросах режима, т. к. все постепенно встает на свои места. Кормить по часам показалось по началу сложно, но сейчас я уже к этому привыкла, и корректирую наш дневной график по кормлениям.

Немного про меня

На мне уже застегиваются мои "добеременные" джинсы)) Только сверху над ними бока свисают, но постепенно их становится все меньше и меньше)) Живот тоже убирается на глазах. Я много хожу на прогулках и кручу обруч, когда есть время. 

Пока что расстраивают меня мои руки и спина. Руки от ребенка накачались, вылезли огромные "банки". А я просто ненавижу толстые руки... Лицо тоже пока хомячье, да еще и прыщиков понавскакивало.

Начала немного работать. Пока беру мелкие и не срочные заказики.

Становлюсь похожей на настоящую домохозяйку - смотрю сериал "Секс в большом городе" ))) Хаха))

Напоследок пару фоток))) После нескольких дней борьбы и плача Милаша-таки дала мне надеть на нее ленточку для головы)))

Ох, и устали же мы с папой 

Милаша у нас не спит всю вторую половину дня после прогулки (начиная часов с шести вечера и до поздней ночи). После очередного кормления она просто не засыпает или засыпает на 5-10 минут, и то только на руках. А в последние дни стало сложно ее уложить и на ночной сон. 

Пробуем отучить ее от укачивания на руках. Кладем принципиально в люльку и укачиваем там. Она, ясное дело, не довольна и поднимает крик. Периодически успокаиивается, но потом снова начинает капризничать и требовать присутствия родителей и укачивания на руках. 

Последние пару дней папа ее укладывает спать до 2-3 ночи. Хорошо хоть я могу в это время поспать. Я ложусь спать в 11-12 и просыпаюсь только на кормление ночью.

Я расстраиваюсь и переживаю, что ребенок не может спать во второй половине дня. Это же не нормально, да? Она бодрствует с маленькими перерывами на сон по 6-8 часов. 

Девочки, посоветуйте что-нибудь. Хотя, честно говоря, мы уже перепробовали все средства... 

Решила наконец написать немного о том, как складывается моя новая жизнь с появлением Миланы.

Первое время

Первую неделю в роддоме она мне не давала покоя целыми сутками. Со вторых суток жизни у нее болел животик и она постоянно просыпалась и плакала. Я не знала, как с ней справляться в эти моменты, и ходила как зомби по палате, качая ее на руках. Я очень переживала, что мне достался беспокойный и орачий ребенок, но я принимала это как данное и старалась не выходить из себя. Ситуация осложнялась тем, что мне нельзя было сидеть из-за швов, поэтому все укачивания и кормления приходилось переносить на ногах. Лежа я почти не кормила, т. к. в горизонтальном положении у Милаши живот болел сильнее.

А вот всякие манипуляции по уходу за ребенком (например, гигиенические процедуры и пр.) у меня затруднений и вопросов не вызывали. Хотя для меня все это было впервые и в новинку, я не лезла к педиатрам с глупыми вопросами и все делала самостоятельно. 

Потом мы приехали из роддома домой. Первые дни дома Милаша тоже висела у меня на руках. Я очень уставала и меня это вгоняло в какую-то депрессию. Я не знала. за что хвататься и как хоть что-то успевать, когда у тебя на руках висит маленькая обезьянка)) Но постепенно я научилась справляться и с этим. У дочи выработался нехитрый распорядок дня, и стало попроще. Проблема была только с теми же болями в животе из-за газиков, а так же было сложно наладить правильный режим кормления. Но время шло, и все встало на свои места. 

Диета и кормление

Я стала соблюдать жесткую диету. Ем только определенные продукты. Макароны, каши, цветную капусту с кабачками, картошку, индейку и курицу. На говядину у дочи очень сильно болит живот. И кажется, на гречку тоже, но это еще не точно. Закусываю сыром Сулугуни и печеньем Мария или крекерами, иногда ем докторскую колбасу. Только пару дней назад начала вводить в рацион творог и кефир, очень понемножку. Изредка съедаю яблочко. Пожалуй, это все. что я ем. Сегодня еще в качестве эксперимента испекла шарлотку. Думаю, домашняя бездрожжевая выпечка не должна повредить.

Кстати, очень спасает мультиварка. Во-первых, удобно в плане экономии времени, а во-вторых, пища очень полезная получается.

Для себя я уяснила, что не обязательно ребенку совать грудь каждые пятнадцать минут, чтобы ее успокоить, т.к. из-за слишком частых кормлений у меня быстро кончалось молоко. 

Я стала выдерживать перерывы между кормлениями не менее двух часов, чтобы молоко к этому моменту прибыло. А педиатр и патронажная медсестра посоветовали докармливать ее смесью после грудного кормления. Все это помогло сделать мою дочу более спокойной.

Правда, по началу смесь меня немного сбивала с толку, и я ее давала довольно много по сравнению с грудью. Но со временем решила отказаться от этой привычки. Милана плохо ела грудь, ленилась, засыпала, так что бутылочка нам на руку в этом смысле не играла - так можно было и до искусственного питания довести совсем.

Сейчас я уже пару дней ее почти не докармливаю (сегодня один раз только кормила смесью). Молока стало достаточно для того, чтобы ребенок не был голодным. А в перерывах я даю грудь, только если она начинает беспокоиться. Осталось только привезти домой весы, чтобы убедиться, что она ест столько, сколько нужно. Но мне кажется, что и так уже все в порядке. Милана заметно подросла за три недели после рождения и ведет себя более спокойно.

Еще у нас проблемы со стулом. Начиная с роддома она плохо какает, постоянно мучается запорами. Тогда я делаю ей газоотводную трубочку. На прошлой неделе она три дня ходила в туалет сама, я уже обрадовалась. Но сейчас опять несколько дней у нее запоры.

Прогулки

Мы гуляем довольно подолгу (два-три часа), не смотря на плохую погоду. Мне самой эти прогулки доставляют большое удовольствие. К тому же, это отличная возможность сбросить лишний вес.

Я как следует утеплилась. Пуховик, сапоги и шапка - незаменимые вещи)) 

Гуляю я обычно под музыку, беру с собой планшет. Давно уже не слушала ничего через наушники, да и вообще музыку мало слушала последнее время. А теперь есть возможность наверстать упущенное. Хочу начать слушать аудиокниги, т.к. времени на чтение у меня пока что нет.

Мое тело

Про себя я могу сказать, что пока в свой изначальный размер я не пришла, но живот заметно уходит с каждым днем. Конечно, мышцы живота атрофировались, и все обвисло, но я уже начала крутить обруч. 

Быстрее всего в норму пришли ноги. Бесит только изрядно потолстевшие руки и спина. Но я надеюсь, что скоро приду к своим первоначальным размерам. Жаль, у меня дома нет весов, и я не знаю, сколько мне еще сбросить осталось. Сужу только по одежде. К примеру, джинсы на мне не сходятся примерно на 3-5 см, так что я пока донашиваю джинсы для беременных.

Из странностей могу отметить, что по ночам я просыпаюсь в буквальном смысле в холодном посту. Почти каждую ночь меня знобит, а рубашка просто мокрая насквозь. А вот со здоровьем все стало на много лучше по ощущениям. Давление и тахикардия ушли в прошлое. Через пару недель надо сдать анализы на гормоны щитовидки. Интересно, какие будут результаты, ведь я уже с середины сентября не принимаю тироксин.

Свободное время

В воскресенье у меня была первая вылазка в свет без ребенка. Пока родственники сидели с ней, я ездила на день рождения к своей подруге. Хорошо посидели, но я по доче очень соскучилась за время отсутствия))

Вообще, родственники на удивление предлагают все время приехать посидеть с ребенком. Не ожидала такой помощи даже, поэтому редко ей пользуюсь. Все-таки стараюсь справляться сама.

Договорилась с мамой, что она будет приезжать сидеть с Миланой, чтобы я могла продолжать работать. Так что я уже своим клиентам сообщила, что могу брать не очень срочные заказы. Деньги очень сейчас нужны, да и дизайнерские навыки не хочется терять.

А еще мы уже оформляем всякие документы. Муж ездит всем этим занимается. Получили свидетельство о рождении. Завтра собираемся заняться пропиской. Собираем справки для оформления пособий.

Эмоции

Вообще, я ее уже очень люблю и переживаю за нее все время. Она у меня очень хорошая)) И не смотря на то, что жизнь моя в корне изменилась, а времени на отдых теперь почти не осталось, мне очень нравится быть мамой)))