Зарядка для беременных,кто то занимается???

я слышала что полезно заниматься на гимнастическом мяче, дома у меня уже такой имеется, но руки и ноги до него все еще не доходят, а сама хочу на йогу записаться как 2-ой треместр начнется, у нас в городе есть йога для беременных и для дыхания пригодится на родах и я думаю легкая гимнастика для мышц не повердит здоровью не мамы не малыша:) 

Я шла на 3Д УЗИ исключительно из-за выяснения здоровья малыша, Ведь на плохом оборудовании тож емогут напутать! К тому же врача выбирали-самого лучшего по выявлению патологий плода на любых сроках беременности. Да, видно малыша, все подробно рассказывают))) 
Я как- то не гналась за видео и фото, даже делать не стала! Мне вполне достаточно первого узи (фотка).

Папа расзглядел больше, чем я, т.к. экран сначала был к нему и врачу повернут. А я всю шею вывернула и замерла, пока врач не сказала, что все хорошо, в норме и малыш жив-здоров))))

ЭТО ОСОЗНАНИЕ КРУЧЕ, чем любые другие  факторы выбора этого УЗИ) Вам, конечно, решать. Я тоже считаю, что одно из трех УЗИ можно и нужно сделать в хорошем качестве, не жалея денег. А уж потом - кому-как.

Будет полно приятных ощущений, эмоций))) ЭТО КРУТО!!!! Вы меня поймете!

Зарядку не делаю, потому что уже тяжеловато, да и не знаю-как ее делать! Уборкой занимаюсь, полы мою-вот и зарядка) Хотя думаю, это нужное дело))

Если состояние здоровья позволяет и нет угрозы...можно и в бассейн ходить.Это куда лучше!

Мы тоже записались на три де УЗИ. Скоро пойдем, отзывов начиталась уйма хороших, если попадется хороший специалист,который все покажет и расскажет, то это стоит потраченых денег!. 

Не занималась, но советую позаниматься!)))) а сайтов куча, погуглите)))