Сорвалась с диеты(((((

Аааааа.... как взять себя в руки??????

Я так долго шла к намеченному результату, так старалась, похудела, питалась правильно, но вот приехала к родителям в гости и все... о моей диете никто слышать не хочет, кормят на убой, отказываюсь прям до ругани... есть, то что дома ела, не выходит, готовит папа много, жирно и вкусно...все питание насмарку... остались только разгрузочные дни...

Может сделать два дня в неделю, чтобы хоть как-то продержаться?7??? мне еще две недели быть в гостях!!!! Кошмар, боюсь даже встать на весы... поругайте меня, пожалуйста... или успокойте... что делать?????