ИнсайтыСегодня тяжолый эмоциональный день. С мужем непонимание. Я злая. Были в гостях на день рождении. День прошел в пустую."Медитация с родителями и практика поклонов"поставила фотографии мамы и папы и сделала 23 поклона каждому. думала при этом, что я им благодарна за подаренную возможность родиться и получить именно их, как родителей.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:05Смотрели с мужем фильм2. Сегодня я встала...10:003. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Завтрак: салат с авокадо, блинчики с шоколадом и кешью,массала чайОбед: салат с рукколой, фрукты, мороженое, чай4. Что я сегодня носила в течение дня?Длинная бежевая юбка, синяя футболка, красный пиджак5. Что я сегодня сделала для себя?Помыла голову,накрасилась,сходила на день рождения6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня97. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Мужу, дочке, Марине, ангелу хранителю, жизни, Богу, Егору и Наташе, Вите и НадеМои цели1. Построить отношения с мужем основанные на взаимоуважении и любвиПоругались. Понимание не достигнуто.2. Исцеление внутреннего ребенкаОтложила в долгий ящик3. Стать еще женственнее,носить больше юбки и платья, дома красиво одеваться.С этим более менее справилась,на внешнем плане4. Научиться вдохновлять мужаНе справилась5. Стремиться к благостиЖелала всем счастья, готовила здоровую еду.
