А я продолжаю повествовать о нашей утренней зарядке. Главная её особенность -это определенная тема и вытягивание наугад предмета,( который нужно изобразить в действии. у нас это карточки, возможно брать картинки, вырезки из журналов). В основном дети сами придумывают,но иногда я подсказываю, для того чтобы задействовать все группы мышц, плюс дыхательная гимнастика и закаливание.
" ПОМОЩНИКИ В ДОМЕ "
МИКРОВОЛНОВАЯ ПЕЧЬ. так ка микроволновка нам нужна для разогревания пищи, то мы тоже для начала разогреемся. Растираем сначала ладошки, потом ладошками растираем тело( руки, ноги, туловище, уши, голову и т.д)
СТИРАЛЬНАЯ МАШИНА. Стираем- приседаем, а руки сжимаем в кулачки , полоскаем- наклоны вперед, а руки в разные стороны- имитируем полоскание. Отжимание тянемся руками в одну, затем в другую сторону, когда тянемся крепко сжимаем руки "отжимаем". Развешивание. встаем на носочки и "развешиваем вещи" вправо и влево
БЛЕНДЕР. Выпады ногами вперед, а руки быстро быстро перемалывают "овощи"
