Больше пишу для себя, а так может будет кому полезно. На самом деле первые шаги к плавному завершению были положены еще с 6 месяцев с установлением режима ))) Скажу прямо ребёнок не сисечник так как был налажен режим питания и ГВ по требованию ушло в лето ( разумеется если возникала потребность у ребёнка в груди я не когда не отказывала болезнь, зубы итд...) С введением прикорма я стала постепенно убирать грудь и так к 10 месяцам грудь осталась только на сны и ночные кормления. Нам сейчас год и один и я планирую через 1-2 месяца полностью уйти от ГВ ( может раньше как пойдёт) Самое главное начать 😁 и так у нас осталось 5 основных кормления на дневной сон, ночной и 2-3 ночью. Начала я не с самого простого, но на мой взгляд действенного это ГВ перед ночью, что бы быть уверенной что ребёнок сыт перед сном даю бутылку биолакта или жидкой каши (100-120 мл) после ванны. Один из ритуалов перед сном мы смотрим ( и слушаем) колыбельные , бутылку особо не берём , но под телек заходит, после чего колыбельные сменяет спокойная музыка , обычно я предлагала ребёнку грудь она ела , потом возилась рядом со мной ещё минут 20-30, я клала её в кроватку она засыпала. Первый день когда в груди был отказ были слезы минут 10 , потом успокоилась и мы продолжали лежать рядом, немного больше потребовалось времени, но ребёнок уснул. Второй день, плачь минут 5 и то же достаточно долго не могла уснуть . Третий день немножко повыли и уснули уже гораздо быстрее. Четвёртый день сон без слез и практически по расписанию 😇. Могу отметить что сон у ребёнка стал лучше всего два подъёма ночью ( спим с 21:30 до 8:30) стала просыпаться всего 2 раза в 2 и 6 утра даю грудь спим дальше. Сейчас буду наблюдать смотреть как ребёнок привыкает и буду думать какое следующие кормление убирать 🙄.