Итоги 5 неделя. Путь к стройному телу.

Итак прошла 5 неделя средние употребление калорий за неделю 1300 , что мы имеем. Вес + 300 г ( 70.300) , объём талии 78 ( -1 см) , бёдра 105 ( -1 см) . В преддверие КД вес встал, напал жор ( не сильный но ощущается) . Продолжаем худеть цель 🎯60 кг.