Итоги 13 неделя. Путь к стройному телу.
Дневники худеющихИ так что мы имеем на конец 13 недели : вес 65.600 ( -1 кг) наконец вес сдвинулся вниз , талия 76 ( - 1 см) , бёдра 101 ( -1 см) , результатом очень довольна 💃 Среднее употребление калорий в день 1200, за эту неделю. Я потихоньку подбираюсь к финишной прямой до психологического комфортного веса осталось всего 3 кг , до цели 5 . Продолжаем худеть)
Бессмертный Пони
Привет худеющим-)). Я купила метр и даже сделала замеры. Стало интересно какие у меня всё таки параметры, т.к. не знала их даже приблизительно. Талия 77, бедра 102. Это при весе 65,6. Вчера наконец-то я увидела 64,9. Сделала замеры - без изменений. Поэтому особо не радуюсь.
15.04.2024
Ответить
Александра
Бессмертный Пони, 🖐👋 так изменения приходят не за одну неделю. Теперь будет с чем сравнить позже)
15.04.2024
Ответить