Подводим итог 7 недели, и так средние употребление калорий 1400 , текущий вес 68.300 , талия 78 см, бёдра 104 см. Стартовый вес 73 кг, цель 🎯 60 кг. Продолжаем марафон похудения )
Какой у вас рост? Я вот тоже уже с нового года более активно занялась собой. Летом вес был 61-62, к нг наела 69 кг))) сейчас 66.6. Рост 170. Тоже цель 60!
0
03.03.2024
Ответить
Ингрид, физической активности нет. Расчёт калорий рассчитан на это.
0
03.03.2024
Ответить