Подводим итоги 6 месячного марафона . Старт 15 января с весом 73 кг , сейчас вес стоит на отметке 63 кг с учетом того что я уже как 2 месяца не придерживаюсь не каких диет, ем все что душе угодно ( в разумных количествах) на интуитивном питании. Цель была поставлена достичь отметки на весах 60 кг, не теряю надежды ищу мотивацию для достижения желаемого результата😇