Ой девчат:) мне с вами так интересно, последние 2 дня:) у меня аж осенний депрес сошел на нет:)))) вас так много, вы такие разные:)))) а меня теперь вот что интересует... любопытство и любовь к цифрам мучает....

имеется две модели... с разными фигурами.. лица специально убрала, дабы не сбивали с толку...тупо оценим тело:) и не просто оценим сами, а еще попросим оценить мужей и очень желательно, что бы по честному мужики оценили, а не по боязни вас обидеть:) ведь так же интереснее:)

и так....

МОДЕЛЬ 1 назовем ее "худышечка"

МОДЕЛЬ 2 "пышечка"

попрошу оценивать с точки зрения, какая из фигур ближе к вашему идеалу ( а не к вам), с мужиками проще:))) грубо говоря, кому бы он "вдул" с большим энтузиазмом:)))) ответы типа, никто не нравится не принимаю:) нужно именно выбрать из этих...ведь кто то не нравится меньше или больше:)

поехали!:) выбирать 2 варианта! :) за мужиков не отвечать:)

Почему, когда я вся расфуфыренная, позирующая, накрашенная и одетая, то я получаюсь вот так

а когда нечесанная и немытая, в халате , то вот так

может мне красится и одеваться противопоказано:)))))))

ДЕФКИ! а где в посте я спрашиваю советов? а?:))))) чей то прям рассоветовали все, че мне делать:)))) яя тупо поржала над тем, что ИМХО накрашенная выгляжу хуже, чем ненакрашенная:) в остальном, как нить сама разберусь:)))

...хождение по мукам ходьбу с Лесли:))) очень рада что меня на это дело навела Анна ...спасибки, это то что мне нужно...легкая разминалочка, которая для моих запущенных телес, является даже очень нагрузкой:) огромный плюс, это то, что не нужно места и вылеживаний на полу...спокойно, на кухне, в халатике, пока варится суп, как раз милю и прошла, да еще и под аплодисменты Софы:))) а две банки зеленого горошка, были моими гантельками:))) короче отмазка на то, что нет треников и инвентаря не принимаются:

и вот, что интересно, когда я изучала эту программу, я думала, типа фигня, типа надо будет сразу с 3-е-4-х миль начинать, я же не инвалид...но пройдя милю поняла, ан не фига.... нужно "входиться" потому, как ощутимо.... и дабы на следующий день я не была раскорякой, переусердствовать не стоит. посему я решила, что это знак! 5 недель протасовки и 5 этапов хождения:) согласитесь неспроста:))))) короче...эту неделю я хожу милю, вторую 2 мили и т.д. :)

Поверьте, я не любитель всяких спортов, но эта тема реально прикольная! может от нее не будет супер результатов, но ИМХО зарядка еще никогда организму не вредила:)

Короче, айда ходить со мной:)

зы. кстати, я очень жалею, что не знала об этой даме ( Лесли) во время беременности, уверена, что проходя хотя бы милю в день, я бы так себя не запустила

не, скорее всего я изобрела велосипед, но все таки....

если взбить сырую свеклу и мягкий творог в блэндере и добавить водички(кефира), чесночку, укропа и специй, то получается весьма вкусный свекольник, для эстетов, можно украсить зеленым лучком и веточкой укропа:)))))

а еще на десерт, мягкий творог+поляблочка+корица или ванилька, взбиваем блендером...вкууся!

завтра буду делать морковный вариант свекольника:))))) должно быть вкусно:)))

а еще забубенила себе майонез по сампаркси:) мягкий творог+соль, чеснок, зелень, все в блэндер и банку..дня два проживет:) туда вкусна макать болгарский перец и огурцы:) а еще добавлять в морковные и свекольные похлебки:)

воть.... так и переживем до мяса:))))