Идея такая:
собрать 10+ единомышленников и каждый день тренить 20 минут с Джиллиан Майклз под её программу «Похудей за 30 дней». Каждый вечер в 21:00 (по МСК) пишем отчетики, мол, потренила - это обязательно, ну и по желанию можно похвалиться, какая ты молодец - выпила воды и прочую информацию. Со своей стороны обязуюсь поддерживать каждую, со всеми пинками гнать свою разленившуюся тушку на тренировки, ну и полезные картинки по питанию, уходу и прочим своим открывашкам на разные темы.
Кто со мной?
Старт - 12 мая 2025
