Доброго дня. Вопрос. Кушаю дробно, правильно, полезно.
Утром встаю,стакан водички с маслицем и спустя минут 15 каша овсяная и кофе. Через час/полтора я желудок уже урчит. И так почти постоянно) каждый час полтора))
Вопрос- делать что? кушать за прием больше или утолять каждый приступ голода?:)
Это чем вызвано может? Маленькой порцией уже мне? Разогнанным метаболизмом?