Наконец я осилила гантели в 2 кг!!!!! Первый уровень, тоже 5 дней, делала с гантельками по 1кг, потом перешла на 2 кг. Когда начала второй уровень, еле-еле поднимала по 2 кг, ушла на меньший вес. Сейчас снова я со своими любимыми двумя килограммами!
Новосибирск
Наконец я осилила гантели в 2 кг!!!!! Первый уровень, тоже 5 дней, делала с гантельками по 1кг, потом перешла на 2 кг. Когда начала второй уровень, еле-еле поднимала по 2 кг, ушла на меньший вес. Сейчас снова я со своими любимыми двумя килограммами!