Как похудеть
Девочки, кто как худеет? Диеты не помогают. Вроде скидываю ,а потом в два раза больше набираю. Может таблетки какие попробовать ? Вес очень большой!!!!
Лучший ответ
Мама ангелочка и дочек
Надо не худеть, а менять образ жизни. Тогда результат будет. Все эти кратковременные похудения и диеты с таблетками, фигня полная. Если вы привычки не измените, все будет возвращаться
08.04.2023
Ответить
Мама ангелочка и дочек
Фиалка, заведите хотя бы собаку активную. С которой надо гулять. В перспективе лет 10-15 ежедневно. 2 раза в день. Очень хорошо помогает 😂
08.04.2023
Ответить
Никто не бородавочник
надо культуру питания менять, на диетах только временный эффект есть
08.04.2023
Ответить
Надя
Чтобы после похудения не набирать вес вы должны не возвращаться к своим пищевым привычкам…что бы не наедать обратно… купите весы ..чтобы взвешивать все продукты …скачайте приложение калькулятор калорий …и не ешьте больше норма
08.04.2023
Ответить
Евгения Евгеньевна
Рекомендую обратиться к психологу и устранить источники стресса. Жадно изучить вопрос нарушения пищевого поведения (РПП) и вам все станет понятно.
Таблетки - зло, давно доказанный факт.
08.04.2023
Ответить
Кристина
Пп и физ. активность, по-другому никак, волшебной таблетки к сожалению не существует(
зато вес снизится надолго, уйдёт жир, а не вода из организма
08.04.2023
Ответить
Ксюша
Девочки, сейчас принесли мой заказ с валдберисе , заказывала себе комплект трусов. Они просто класс!! Ни как не думала ,что на мою Ж можно найти что то подобное!! Мужу понравились))) Трусы бесшовные утягивающие с высокой посадкой сексуальные Fike
https://wildberries.ru/catalog...
09.04.2023
Ответить
Евгения Евгеньевна
Анастасия, ужас, всю жизнь калории считать 😨 а когда жить то?
08.04.2023
Ответить
Анастасия
Евгения Евгеньевна, да ладно) калории считать это же не голодать. Я считаю второй год и сейчас это скорее интуитивное питание. К тому же выходные это выходные и я себя не ограничиваю.
08.04.2023
Ответить
Евгения Евгеньевна
Анастасия, на счёт интуитивного согласна. Но не со счетчиком ходить всю жизнь)
08.04.2023
Ответить
Евгения Евгеньевна
Анастасия, ну делать из этого культ, я думаю, не стоит. Всю жизнь худеть и считать калории…
Мы едим чтобы жить, а не живем чтобы есть.
08.04.2023
Ответить
Никто не бородавочник
Евгения Евгеньевна, не обязательно считать, сейчас куча сервисов по доставке еды определённого кол-ва калорий, у меня муж так худеет.
08.04.2023
Ответить
Ирина
Добрый день, меня зовут Ирина и ровно пол года назад я весила 120кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. Я в шоке . Вот тут бесплатно:http://cloudseun.com/file/132b652
15.09.2023
Ответить
Анюта
Не, таблетки это совсем не выход, от побочек потом больше проблем будет, лично мне помог тренер, не знаю как вы к этому относитесь, но если вдруг будет интересно, пишите, поделюсь ☺️
20.06.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.