Мои первые шаги

Двигаться к своей цели я начала 1 июля этого года. После того как съездила на рыбалку с нашим офисом, увидела в корпоративной рассылке свои фото и поняла, что так жить дальше нельзя. Ну кроме того, конечно, было еще несколько довольно сильных стимулов.

На сегодняшний день - 7 кг. Первоначальный вес 86,1, сегодня 79,1.

Первые три недели методика Ковалькова, далее ПП. По утрам Корпан, беговая дорожка, пресс. Силовые пока не добавила. Конечно, до цели еще пахать и пахать. Но, думаю, к Новому году я буду уже в приличной форме. Публикую, чтобы не расслабляться))

Фото 30 июня.

Фото сегодня.