Поговорим о темпах отвеса при диетах и ПП и о метаболизме

Поговорим о мотивации к похудению.

В этом посте примеры упражнений после родов и при диастазе.

Поговорим о диастазе и закачивание пресса после родов.

Воскресный пост будет посвящен вкусностям. Я расскажу о кэробе и ласси. Дам ссылку на статью об ароматизаторах.

В этом посте поговорим о том, как рассчитать свой калораж и бжу и зачем это вообще надо. А также отчитаемся за первый день.

В этом посте таблицы с замерами, опрос про фото, задание - пищевой дневник и результаты последнего дня перед диетой.

Здесь будут ссылки на все посты марафона

Поговорим о последнем разгульном дне?

Решили мы собраться и начать марафон похудения с 1 апреля и по 31 мая.

Подробности под кат