500 г кальмаров
4-5 вареных яиц
1 луковица (маленькая)
100-150 г сыра
150 г майонеза
150 г сметаны
1. Кальмары отварить. 2. Яйца и лук мелко нарезать, кальмары пропустить через мясорубку или тоже мелко нарезать. Все соединить и заправить смесью майонеза и сметаны 3. Из готовой массы сформовать шарики и обволять их в мелко натертом сыре. В середину каждого шарика можно положить оливку.
200 г куриного филе
2 яйца
2 свежих огурца
10 шт. чернослива
1/4 стакана измельченных грецких орехов
майонез соль растительное масло
1. Куриное филе посолить, обжарить на растительном масле. 2. Яйца сварить вкрутую. 3. Чернослив замочить в теплой воде на 20-30 минут. 4. Все продукты нарезать соломкой. 5. Выложить в салатник горкой, сверху обильно полить майонезом и посыпать грецкими орехами.
Маска для сухой кожи лица
Смешать 3 столовые ложки натертого на мелкой терке огурца с 2-мя столовыми ложками свежей сметаны. Кашицу нанести на лицо и шею, спустя 20 минут смыть теплой водой. Процедуру проводить 2 раза в неделю.
Крем морковно-огуречный
По 1 столовой ложке свежего морковного, огуречного и лимонного соков, 3 столовые ложки сметаны.
Свежие соки перемешать до однородности с густой жирной сметаной. Готовый крем нанести на кожу рук, оставить на 20-25 минут. Смыть холодной водой. Держите крем в холодильнике не более 2-3 дней.
Крем грушевый
Спелая груша, 1 чайная ложка растительного масла, 30—40 г ланолина.
Большую спелую грушу натереть на мелкой терке, хорошо отожать сок. Отобрать 1 столовую ложку сока, смешать с растительным маслом и ланолином. Готовый крем нанести на кожу, оставьте на 15—20 минут, затем смыть прохладной водой.
Крем из белой и красной смородины (тонизирует кожу и предупреждает появление морщин)
Несколько ягод белой и красной смородины, 1 чайная ложка растительного масла (лучше оливкового), 2 столовые ложки свежей сметаны.
Взять крупные спелые ягоды, раздавить и отжать сок. Отобрать 2 чайные ложки смородинового сока, добавить растительное масло и сметану. Все ингредиенты смешать. Крем нанести на руки, держите 20—25 минут. Смойте прохладной водой.
для улучшения вида волос смешать 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая, втирать в кожу головы. Накрыть голову теплым полотенцем, держат некоторое время над паром, затем смыть. Волосы после этой процедуры становятся густыми, блестящими, мягкими, лучше укладываются
для придания волосам приятного оттенка рекомендую ополоснуть их отваром хмеля. Для приготовления отвара 2 столовые ложки шишек хмеля заливают 1 л воды, кипятят 20 минут, затем процедить
Кожуру 6 лимонов залить 1 л воды, поставить на огонь, довести до кипения и варить 15 минут. Остудить, процедить. Ополаскивать этим отваром волосы 1 раз в неделю.
3 столовые ложки листьев мать-и-мачехи, 3 столовые ложки листьев крапивы, 1 л кипятка. Смешать мать-и-мачеху с крапивой. Залить кипятком и настаивать 20 минут. Процедить. Втирать в корни волос.
Волосы летом можно значительно оздоровить, если ежедневно ополаскивать их травяными настоями и отварами, накладывать питательные маски и делать массаж кожи головы с настоями или камфорным и касторовым маслами.
Настой из цветков липы.
Залить 100 г липового цвета 2 стаканами воды, довести до кипения, настоять, процедить (втирать ежедневно).
Отвар тысячелистника.
2 столовые ложки травы залить 1 стаканом воды, кипятить 5 минут, настоять, втирать в кожу головы ежедневно в течение 1,5—2 месяцев.