Top.Mail.Ru
Войти Регистрация
Маша — 12 лет 9 месяцев
Ваня — 11 лет 4 месяца
Федя — 8 лет
Егор — 4 года 3 месяца
Алиса — 6 месяцев 30 дней
Чехов Россия
2 августа 2018, 10:47   •  Без категории

Девочки, кто рожал в Видном, платно или бесплатно, расскажите, как там?

Особенно интересует бесплатно. Есть ли отличие от платников? Как там условия? Врачи?Интересует Кс-насколько заранее кладут, сколько держат после.

Всем заранее спасибо за ответы....

Читать далее →

Посмотреть 43 комментария

18 сентября 2016, 20:24   •  Без категории

Итак,худеем мы с Ирой...

Прочитала я,Ира,твой пост! Ты-молодец!

У меня ничего выдающегося. Топчусь я на месте.Вес 66,5 кг(-500гр за неделю)...всего.Примерно померила объемы-ушло 2 см в бедрах,1 см в талии,ушёл живот прилично по ощущению и джинсам (застегиваю ремень на одну дырочку туже).

Питаться пытаюсь нормально,но часто не получается есть,т.к. езжу по 3-4 раза в школу, мои старшие учатся в разные смены, в промежутках надо кормить младших,пытаться выкроить непрерывный промежуток времени для сна самого младшего, ну и т.д.Еще муж в командировке был на этой неделе...

Но я стараюсь))) Спорта не было как такового.

Поделилась постом 10 сентября 2016, 09:31
Ирина
3 сентября 2016, 09:37   •  Без категории

Итак, худеем мы с Ирой)))

Неделька выдалась сложная.Два дня отзанималась я с Джил Майклс.И приболела.А ведь ещё и 1-ое сентября...

Вообщем, вес 66,0кг(-200гр за неделю).Видимо,организм включил режим экономии,а ведь я не ела практически 3 дня,так фигово было.А вес на месте,считай. Параметры не измеряю,смысла нет.Но по ощущениям живот перестал торчать совсем)))

Продолжаем!

Посмотреть 6 комментариев

27 августа 2016, 11:32   •  Без категории

Итак, начало положено.С понедельника началась новая жизнь.До этого была неделя раскачки- попытки питаться правильно.

Итого: Было 67,0.За неделю -800гр.Мало очень ушло,поначалу всегда вес быстро уходил,видимо, ГВ и Кд мешают,а может просто жрать надо меньше)).Текущий вес 66,2кг.Цель 60кг.

Параметры свои измерила только вчера.ОТ-74см,ОБ-100см.Бедро измерю допишу.Испугалась,это надо ж так разожраться незаметно.(((

Что делаю: сладкое убрала,если очень хочется,то ем утром.Пытаюсь питаться правильно,на ужин преимущественно белок.Ем небольшими порциями, раз в 3 часа примерно.И начала заниматься по Джиллиан Майклс.Если мои суставы и спина не подведут,то буду продолжать.

Надо научиться пить воду.Пока забываю.

Посмотреть 7 комментариев

Поделилась постом 22 июня 2016, 11:50

Рецепты «той самой» столовской еды из детства😍😍😍


📍Запеканка "Вкус детства"

Что понадобится:


-Творог - 500 г;

-Сахар - 100 г;

-Манка - 100 г;

-Молоко - 50 г;

-Сливочное масло - 50 г;

-Яйца - 2 шт.


Читать далее →

Кирик ( детский массаж ,)
Посмотреть 14 комментариев
Поделилась постом 31 марта 2016, 14:05


Поднимаю пост ЗАРАНЕЕ,дабы не получилось ,как в том году ПОЗДНО . Рекомендую все работы по окраске делать в перчатках! Я не автор этих идей,я всего лишь их находчик и исполнитель. Нестандартными способами лучше красить пустые яйца,так как получается очень красиво и хочется оставить эту красоту на память ,ну ,или подарить родным и близким.

Я выбрала наиболее интересные способы и готова рассказать вам о них прямо сейчас =)

Читать далее →

Ольга
Посмотреть 17 комментариев
Поделилась постом 31 марта 2016, 12:25

ГРИПП И ОРВИ: ПРОСТЕЙШАЯ ИНСТРУКЦИЯ от Е.Комаровского

Примечание: Критика от компетентных членов сообщества всячески приветствуется

ГРИПП И ОРВИ: ПРОСТЕЙШАЯ ИНСТРУКЦИЯ.

Люди, внимание!!!
Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.

Читать далее →

Елена
Посмотреть 64 комментария
Поделилась постом 13 марта 2016, 18:48

Муж по приезду из дома,привез рецепт курица в банке!!!!!!!

Решили приготовить мы делали из крылышек

Крылышки ( или курицу разделать на части) посолить, поперчить, чеснок и лавровый лист. Все это перемешать и в банку.


Банка должна быть сухая и без сколов. Все укладываем в холодную банку и ставим в холодную духовку ( не разогретую а в ХОЛОДНУЮ) и накрываем сверху фольгой в два сложения ( я так делала) а если есть стеклянная крышкой можно без фальги а просто крышкой.

При температуре 180 градусов на 1час 20 минут

Приятного аппетита!!!!!!!!



ЕленаКозлова
Посмотреть 23 комментария
Поделилась постом 13 марта 2016, 18:36


Жаннет
Посмотреть 1 комментарий
Поделилась постом 26 февраля 2016, 23:22
Универсальные помощники

• Интернет-урок - http://interneturok.ru - видеоуроки по основным школьным предметам за 1-11 классы в открытом доступе.

• ГДЗ - http://slovo.ws - готовые домашние задания, учебники, рефераты, топики и шпаргалки.

• Nashol.com - http://nashol.com - огромная библиотека, где есть ссылки на книги, решебники, словари по всем предметам и для всех классов.

• Школьные знания - http://znanija.com - здесь ученики помогают друг другу с домашними заданиями.

• Школьный помощник http://school-assistant.ru - материалы по математике, алгебре, геометрии и русскому языку. Можно прочесть объяснение материала, посмотреть видео и решить упражнения.

• Национальная электронная библиотека - https://нэб.рф/collections
- архив оцифрованных изданий, как в открытом доступе, так и ограниченных авторским правом.



Русский язык и литература

• Грамота.ру - http://www.gramota.ru - особенно полезен «Справочник по пунктуации» и «Словарь трудностей».

• Культура письменной речи - http://www.gramma.ru - здесь собраны правила, тесты и задания, словари и справочники.

• Детская онлайн-библиотека - http://gostei.ru/shkolnaya-programma-po-literature - школьная программа по литературе за 1-11 класс.

• Краткое содержание книг - http://www.briefly.ru - крупнейшая библиотека кратких изложений на русском языке.

Английский язык

• LearnEnglish Kids, LearnEnglish Teens -
http://learnenglishkids.britishcouncil.org/ru/?_ga=1.221978776.1263841284.1440757701 ,
http://learnenglishteens.britishcouncil.org/?_ga=1.16530614.1263841284.1440757701 - веселые образовательные порталы для детей в возрасте от 5 до 12 лет и 13-17-летних подростков.

• Puzzle English - http://www.youtube.com/user/PuzzleEnglish - канал на YouTube. Содержит множество видеоуроков на различные темы: разбор грамматики, секреты и советы по изучению языка, интересные выражения из популярных сериалов, произношение и многое другое.

Математика

• Нигма - http://www.nigma.ru/index.php?t=math - этот поисковик умеет не только выдавать ссылки, но и решать уравнения (раздел «Математика»).

• Лови ответ - http://loviotvet.ru - с помощью этой программы можно решать примеры и уравнения любой сложности.

• Школьная математика - http://math-prosto.ru - здесь и объяснения материала, и решения задач и примеров, и шпаргалки с формулами.

Биология

• Электронный учебник по биологии - http://www.ebio.ru - материалы по ботанике, зоологии, анатомии, биологии и экологии. Все очень просто и с картинками.
• Энциклопедия «Флора и фауна» - http://biodat.ru/db/fen/anim.htm - собрана информация практически по всем видам животных и растений.
• Теория эволюции как она есть - http://evolution.powernet.ru/ - для удобства все материалы классифицированы по уровню сложности: от 1-го до 3-го.

География

• Географический справочник онлайн - http://geo.historic.ru - справочные данные, физические карты и географический атлас.
• Краткая географическая энциклопедия - http://geoman.ru/geography/info/index.shtml - емко обо всем, чему учат учителя географии.

Химия

• Органическая химия - http://orgchem.ru - интерактивный мультимедиаучебник для средней школы.
• Химия для всех - http://school-sector.relarn.ru/nsm/chemistry/START.html - иллюстрированные материалы по общей, органической и неорганической химии.
• ChemNet - http://www.chem.msu.su/rus/elibrary - электронная библиотека учебных материалов по химии.

Физика

• Физика.ру - http://www.fizika.ru - сайт для учителей физики, учащихся 7-9 классов и их родителей.
• Ядерная физика в интернете - http://nuclphys.sinp.msu.ru - популярно о науке. Есть раздел «Материалы для школьников»

Стянула)))))
Светлана