Девчи, прошу понять и простить, но я не добавляю к себе в друзья пустые дневники или редкопосещаемые ибо выворачиваю наизнанку (моментами ) свою душу и берегу, в той мере в какой это возможно в соц сетях (громко смеюсь) свою личную жизнь!)) Я мама деток-погодок, вечноборящаяся с собственным весом и предрассудками, с творческим началом и стремительным концом, сумасходящая в декрете и ближайшие годы невыходящая на работу))) Кайфую от затянувшегося отпуска! Ленивец и туниядец, только читаю сообщества по совершенствованию себя и ничего для этого не делающая! И если найдутся люди, которые изменят меня к лучшему или просто подарят позитив.. велкам))
Так как я новичок в марафонах, меня призвали вести дневник первые три дня участия) О себе ;) мне 31 год и мои параметры на сегодня такие:
За много-много лет моей практики массажистом и скульптором фигур я какие только пилинги не перепробовала... и последние несколько лет проводила "тайный" эксперимент))
Среди нескольких разных профессиональных пилингов супер-хай-фай-фирм... стояла баночка моего кофейного.
Я, перепробовав с клиенткой за курс процедур все имеющиеся, спрашивала "а какой больше всего понравился?"...
и ВСЕ отвечали что вот этот вот ну прямо супер-уау и что ты что ты))))
И тогда я сознавалась что это мой собственноручный, предлагая в подарок намешать на память такую баночку:)
Всем в подарок ко Дню Св.Валентина и 8 Марта открываю его рецепт:))
mugcake 3/4 мин в микроволновке при 800/900 С. Для меня, как дикой сладкоежки, палочка-выручалочка))
Девчата спасибо огромное всем голосовавшим в прошлом моем посте, вашими советами, а главное комментарием мужа, было отдано предпочтение белому платью, о выборе нисколько не пожалела, внимания было в переизбытке!))) отлично отдохнули !! Всех целую, всем спасибо:-***отчет под катом;-)
Вот недаром говорят "одно лечим - другое калечим" мой вариант! Решила, что нужно поправить некоторые моменты в зубном ряду вч! Да если бы я знала, что через полгода ношения бс с лицом произойдут такие трансформации! Носогубка ввалилась капитально, завтра иду колоть филер, боязно мне, что когда сниму все эти железяки, останутся заломы в неестественных для мимики местах! Уже вся вдоль и поперек прокололась мезо и гиалуронкой, но мое лицо не возвращается!((( вопрос к тем кто относил или носит брекеты, с вами тоже произошли подобные изменения? Как боролись? Восстановилось ли после снятия лицо?
Я молодец! Я не лузер!)) не увиливаю от спорта, питаюсь не то чтобы правильно, просто не ем сладкое, для меня это очень тяжело, я лучше откажусь от нормальной пищи и буду весь день чаевничать с конфетками и тортами! Но головой понимаю, что так жить нельзя! За неделю вес с 60,8 до 59,5 итого 1,3 потеря)
Девочки нас с мужем аж до слез проняла запись в одном из сообществ в соц. Сетях! Некий центр по красоте и имиджу приглашает на обучение бикини дизайну и в качестве заманухи прилагает фотки, типа вы так же будете уметь после 18 ак. Часов! Я до сих пор успокоится не могу!)))))) мохнатая кошечка и зайчик плейбоя это верх мастерства!))))
Вчера муж приехал из командировки и я дала себе слово пойти в зал, но не могла найти мотивацию чтобы начать в своем заплывшем теле заниматься. Шаталась по квартире и умоляла мужа сказать мне что-то, что заставит меня оказаться в тренажерке))) и только когда я увидела засыпающего на диване супруга, мне представилась картинка вечера как я манаюсь с двумя детьми, а он спит!! Нееет, только не это, я итак неделю без него была и ,честно, подустала. Короче выскочила из дома как ошпаренная, пока никто на меня из домашних не покусился))) как все-таки страшно первый раз идти в спорт зал! Но в который раз убедилась-главное сделать первый шаг! Отбатрачила на железе не жалея тела и была такаааая довольная! Ехала домой воодушевленная и мысленно отметила для себя начало новой жизни! Я счастлива!))) ну и фото старта, стыдно обнажаться, покажусь после первых достижений!
Сегодня Юля в садике оооооочень долго кушала, потом долго мыла руки, долго их вытирала на что я ей сказала, что она долго вату катает и я ее уже устала ждать))) пришли домой и она бабушке грит: "а я сегодня вааату катала в садике" , я плакала!)))))
Уже с августа гоняю в брекетах Дамон, и у меня назрел вопрос, я его конечно уже задавала своему орту, но все же... мои зубы держат стойко оборону и передвигаются на доли миллиметров, моя улыбка с момента установки почти не изменилась, а я-то нарасчитывала уже через 4 месяца получить улыбку мечты и дальше просто укреплять новое положение в системе. Так, например было у моей подруги, у нее сильно нафигачено было с зубами, но через 4 месяца офигенный ровный ряд, красивых зубов!))) Тоже так хочууу))) У кого как было? На вопрос орту, в связи с таким медленным откликом зубьев на развороты буду ли я дольше полутора лет гонять в брекетах, она рассмеялась и сказала, что нет) Это конечно радует!))
Девочки, родила уже 2,5 мес назад, выгляжу нормально, но два лишних кг прилипли и никуда не деваются(((( сын на гв. Как ваши дела с весом и формой после родов обстоят, все ушло?))