Сегодня Праздник Вербное Воскресенье, поздравляю всех!
Вес на утро 55,2
Сегодня надо сходить в церковь, купить вербочку
ЗАВТРАК:
ОБЕД:
Рыбный супчик
ПОЛДНИК:
Сегодня Праздник Вербное Воскресенье, поздравляю всех!
Вес на утро 55,2
Сегодня надо сходить в церковь, купить вербочку
ЗАВТРАК:
ОБЕД:
Рыбный супчик
ПОЛДНИК:
Почти не сижу на Дюкане, придерживаюсь без сахара
Вес 55,4
ЗАВТРАК:
ОБЕД:
2сосиски с кукурузой
далее разболелась голова и на ужин я ничего не ела, уснула рано
У меня уже 3 или 4 день Квадратная голова, к вечеру проходит утром опять болит или наоборот..я так устала , что хочется плакать.. Почти ничего не ем не хочется,или уже переизбыток таблеток и пошло привыкание в виде головной боли,как результат или мышечный спазм так как висок и затылок где шея ((((
Так что 2 дня уже без диеты
Вес 55,3
Вот погода в одном окне синие тучи в другом голубое небо с белыми облаками и солнцем
Ох уж эта погода с утра квадратная голова: порывами сильный ветер, погода с голубого неба сменилась на приходящие синие тучи((((к вечеру обещали дождик!!
Сегодняшний день вылетел я с утра даже не вставала на весы
На завтрак был только чай с лимоном, а на Обед Борщ,...
Ужин сделаю ЧБ чтоб завтра был отвес..
Сегодня у меня скучный и не интересный пост))))
Толи синоптики -толи погода издевается, у нас светит солнышко... А дождь переехал на завтра)))
Прекрасное голубое небо,и хорошая погода нас ожидает сегодня)))
Второй БО день
Вес с утра 56,1
Привес как и после любого БО дня)) плюс КД,но я не растраиваюсь все прекрасно)))
Ура мой вес сдвинулся с достаточно долгова стояка на месте))))
Спустя месяц я похудела на 5 кг,осталось ещё 4,я строго на Дюканене сижу ,позволяющая завтрак иногда печенье с маслом,сладкое-без глюкозы мне нельзя из за мигрени,я пилачай с лимоном и сахаром когда болела,за резким похудением я не гналась медленно но верно я иду к своей цели,единственное я не как не займусь дома спортом..не хватает у меня совершенно времени с ребёнком ,но я исправлюсь))
Вес 55,9
ЗАВТРАК:
Чай и омлетик))
Моё питание в последние дни просто отвратительное..надо брать себя в руки
Пол дня проездили в магазинах
Обед пропустила выпила йогурт питьевой с фруктами
Ужин:
Котлетка куриная и купатинка куриная и колечки свежего огурчика
Вес на вечер 56,2
Дождалась я сдвига)))))
Вес 56,1-УРА))))
С утра начались КД,начинаю пить таблетки-витаминки для месячных и организма,они улучшают общее состояние( за день или в день месячных у меня мигрень)способствуют нормализации жирной кожи,улучшают состояние кожи и волос и ногтей,людям которые не могут долго забеременеть, очень многим эти таблетки помогли
Наверное пока будет опять застой или даже привес из за КД
Отвратительная погода,холодно,сильный и холодный ветер,пасмурно, обещают дожди,голова левая часть квадратная и шея(((
ЗАВТРАК:
Обед:
питьевой йогурт
УЖИН:
1купатинка куриная и йогурт питьевой
========================================
У меня совершенно нет аппетита, есть вообще не хочу,какой-то послестрессовый синдром,задержка месячных в 2 недели и они пришли, ровно в срок с того момента как сбились...слава Богу,я конечно мамой ещё хочу быть второй раз, но пока я не хочу, хочу пожить и поездить по городам , попутешествовать с дочкой, у неё такой суперский возраст,а если появится малышь.. Это сдвинете на пару лет а там уже и школа начнётся и будет не до этого...
Ну вот меняется погода,и я как всегда на неё реагирую, а так все было хорошо,болит правый висок,таблетка не хочет мне помогать((((
Вес с утра 56,3
Что то, я отвратительно спала,неудобно,встала как будто меня бульдозер переехал(((
Вес где то мой привесился 56,5
ЗАВТРАК:
У меня штрафной ЧБ День
На улице Солнечная погода,отличное настроение, только горло болит((((
Вес 56,4-я удивленная)))
Немного разбавлю свою ленту
Прилетал Вертолёт,дочка в восторге ведь он сел прям перед домом, а грустное то, что тут перекрёсток без светофора на котором Ежедневно по несколько аварий с тяжкими последствиями, и не кто не ставиться светофор и это грустно
ЗАВТРАК:
ОБЕД:от жары в меня ничего не лезит,захотела чай с лимоном
УЖИН:
Понедельник-День тяжелый 11.04.16
Сегодня ЧБ День
Весы показали 56,4
ЗАВТРАК:
Все на сегодня мой день Дюкана закончился, шопинг с ребёнком кафешка и я ушла с мужем в тануки...два ЧБ строгих дня у меня будет впереди