Маришка - страница 3

Ну что же ты мой вес не хочешь показать мне 55 кг)))))

Сегодня ЧБ день ну посмотрим)))))

ЗАВТРАК:

Омлет,чай,мама мне нашла хлеб без муки на ОО,1кусочек с ветчиной на завтрак

У меня такая лень, и у меня совершенно ничего не готово на обед и ужин,такая погода сонная,небо всё в серых тучах,дышать если чесно нечем на улице +16 гр,если честно впервые встала в ступор как одеть себя и ребёнка , на улице кто во что горазд

ПОЗДНИЙ ОБЕД:

Выползли с ребёнком в 2 дня домой пришли в 18:30, устали обе,конечно ничего не готово,будет второй БО день..да от того что пропустила обед и ничего не положила в желудок хотябы йогурт питьевой сейчас себя ругаю закружилась голова поплыла, и немного начала болеть от голода, а голодать нельзя

Капуста тушёная и котлетка куриная

Хотела приготовить картошку пирожное и пирог творожный-для семьи,но сил у меня нет пойду лежать...ноги гудят(((зато нагулялись вдоволь,так как обещают неделю дождей

Вот фото в ленту солнышко Заходит

Доброе утро!)

Синоптики обещали хорошую погоду, а небо все в серых тучах

А мой ЧБ день не заставил себя долго ждать))

Вес 56,2

Мой вес как я встала на учёт был 51 кг, в беременность я набрала не много 12-13 кг, после родов, вес у меня был 54 кг, и вот тут свободное время дома и готовка взяли над собой вверх и весы стали клонить в другую сторону,в 60 мне стало не по себе и отражение в зеркале перестало нравиться,вчера я влезла в брюки которые покупала зимой и тогда они были в обтяг-сейчас висят ходила их и все время подтягивала,я не сижу строго на диете, и на завтрак позволяю себе съесть 1 шоколадную конфету или печенье(мне нельзя без глюкозы чистой может начаться Мигрень)когда до диеты я вызывала скорую, они давали ложку сахара и сладкий чай помимо уколов,но к лету я очень хочу постараться увидеть свои заветные 51 кг)))

ЗАВТРАК:

ОБЕД:а ещё я съела банан)))

Я ничего сегодня не готовила у меня Лёнька с квадратной головой и на УЖИН фото нет я съела тушёную капусту и куриную котлетку

Пойду сегодня покупать рыбий жир,надо исправлять ситуацию с жирами

Вес на утро 56,6

ЗАВТРАК:

Чай, каша из ОО с корицей, 2крипса с ветчиной и 2 кусочка сыра

ОБЕД:

Куриный бульон с курочкой

Как же разболелась голова и не хочет проходить(((

УЖИН:

Курочка в соевом соусе

И капсула рыбьего жира-купила буду смотреть за состоянием

КД так и не пришли((

Самочувствие ужасное, температура, голос осип и осел и нос заложен

Вес на утро:56,4

ЗАВТРАК:дала немного вольности но только на завтрак, сил от курицы одной не хватает

Чай+глазунья,кусочек чародейки,кусочек булочки с ветчиной

Далее продолжу БО день

ПЕРЕКУС:

Йогурт с ОО

УЖИН:

Котлетки из курочки

Активия с фруктами как 1 доп

==================================

Итог: при болезне Диета Дюкана вообще не даётся, сужу по себе, так как без чая с лимоном,терафлю и прочих таблеток поправиться ну не как....

У меня 6 день задержки,как говорила моя Гиня, должно было все прийти в. Срок, НО возможно из за кровотечения в середине цикла из за диеты все сбилось, к ней я записалась повторно,пока ждём, до приема 2 недели...в этом минус Диеты цикл сбивается... И меня это пугает,это более страшно у кого не такой большой вес как у меня, так как прогестерон вырабатывается в жировом слое, а из за резкого потери веса слой не нарастает и цикл и овуляция все сбивается, хочу сказать то что за 13 лет у меня не было такого не разу даже после беременности,цикл был точный без сбоев..Дай Бог здоровья..я верю что все наладится, и конечно буду писать, кто то же точно прочтёт, и у кого то возможно повторятся такие же проблемы...

Вот мои соленые помидоры отразились на весах, и задержали воду..чтож поделать

Сегодня ЧБ день

ЗАВТРАК:

Глазунья, блинчики с творогом, с ветчиной и чай с молоком

ПЕРЕКУС:

Кальмар сушёный

Вообщем заболела я и свалилась с температурой 37,2-горло болит кашля нос болит, течет

Готовить савсем не хочется

ОБЕД:курочка в соевом соусе

Доброе утро)))Сегодня у меня БО день

Самочувствие получше,но кашель и нос заложен(((

Вес на утро:56,6

Вода

ЗАВТРАК:

Чай с молоком и 2 Сах.зам+глазунья(решила намазать томатной пастой-гадость)))и 2 блинчика с ветчиной(блинчики из кукурузного крахмала)

ОБЕД:

Йогурт активия с манго, рыба под маринадом

УЖИН:

Курочка в соевом соусе и 2 помидора

Вес на вечер 57,5

Все я настроилась завтра ЧБ день))

Я заболела ,чувствую отвратительно себя,немного слезла с Диеты, пока на БО днях, а то и так сил нет.Но уже лучше

Сходила к врачу, навыписывали кучу лекарств

Думаю завтра будет у меня ЧБ день, надо браться за себя, кстати цикл сбился после межменструального кровотечения не знаю когда ждать сегодня 3 День Задержки

Завтрак:

Чай,глазунья, 2 крипса с ветчиной

Обед:

Я проспала до 7 вечера и наступил Ужин:

Цветная капуста, рыба под маринадом , сосиска из индейки

Йогурт

Вес на конец вечера 57,1

Вес 56,5, сегодня ещё один ЧБ день после срыва

На улице противная погода, холодно,ветер, идёт дождь,дочка заболела,теперь неделю дома сидеть, настроение грустное, хочется целый день провести в кровати укутавшись пледом и смотреть фильмы.

ЗАВТРАК:

Омлет-захотела с помидоркой, и чай с молоком