Поиск
5 лет

Кардио натощак!

ДД! Т.е. перед такой кардионагрузкой вы вообще ничего не пьете даже?
ДД! Воду пью обязательно. Ничего не ем перед тренировкой.
спасибо
САО фитнес, тренировки, программы питания!
Упражнение для ног