Итак завершился второй протокол. Делюсь результаттами.
Вес 64,4 кг (- 2,4 кг с начала программы)
ОТ 77 см (- 1,5 см)
ОБ 102 см (- 4 см)
У супруга
Вес 88 кг (- 4,5 кг)
ОТ 93 см (-11,5 см)
ОБ 104 см
В этот раз было легче немного. Может из за опыта прошлого, может быть из за того что в этот раз я была не одна а с супругом. В любом случае чувствую себя хорошо, а когда смотрю на весы и в зеркало так вообще радуюсь.
Ждала окончания программы чтобы съесть торт. Но вот программа закончилась, а торт не хочется. Вот реально не готова опять набрать обратно.
7 декабря планирую фотосессию для соцсети. И конечно хочется выглядеть красиво. Поэтому видимо без тортиков.