Мама девочки (1 год) Москва

Все, я - тряпка((

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Мама девочки (15 лет) Москва

если полностью исключить сладкое - вы полюбому скоро сорветесь! Меню должно быть ярким, разнообразным, ы вкусным! Не смотря на то, что вы худеете. Посмотрите в кулинарном сообществе масса всего. Плюс, надо не одной худеть, а мужа тоже с собой посадить. нельзя готовить себе мюсли, а ему шашлык. продумайте меню, что б было сбалансировано и оптимально и для него тоже. плюс, если хочется сладкого - так съешьте. только не 3 сникерса, а ломтик горького шоколада. ЛОМТИК, а не плитку. Хотется чипсов? Почистите картофельну, тонко ее нарежьте 1 мм где то толщина. На блюда микроволновки вырежьте кружок из пергамента для выпечки, посыпьте картоху травками и в микроволновку от 4 до 8-ми минут. (чтоб высохли и зарумянились). вот вам и чипсы, без всяких усилителей и соли и масла. Зато на вкус - мнямка!

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ого, про чипсы понравилось)) надо попробовать! не могу себя заставить((( мне вот уж если диета, так чтоб я вся исстрадалась по еде))) надо уиться правильно питаться! а то день ничего не ем, день налопаюсь до упада((

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

Вот поэтому и не надо себя лишать всего, просто пересмотреть свой рацион и рацион всей семьи. В мультиварке например можно гтовить вообще без масла, это сразу какой плюс! Пока там еда готовится, (а рбенка можно смело кормить с общего стола из мульти, вы с ребенком врубаете муз центр и пляшете (сжигаете каллории). .Чипся и правда как из пачки получаются, только там кроме картошки никакой химии нет! Я такие чипсы даже дочке даю, ей годик всего! Хочется сладкого и вкусного? Возьмите разные фрукты - блендером их, и сами поедите и дочку угостите. Поехали гулять всеной. дочка в коляске - вы на роликах с мужеи ее перед с собой толкаете. Я так с рождения дочь катаю. Главное перестроить сознание и содержимое холодильника. Если муж есть огромный шмат свинины, с майонезом, оо вы никогда не впихнете в себя хлебец. Я 2 месяца назад, решила мужа на диету посадить, убрала из дома майонез, кетчуп, колу и пакетированные соки. Хлеб и сахар. итог - за месяц - 10 кг. при этом все остальное он у меня ел!

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Да, тут надо пересматривать вообще все наше питание! я кстати стараюсь правильно питаться, срываюсь только на сладком, я просто могу шоколадку заточить за день и мне даже не стыдно((( о, ужас(((

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

купите горький, а не молочный. Кстати где то передачу смотрела, что сладкого хочется. когда вы не получаете других вкусовых ощущений в полной мере. За прием пищи, например в обед, вы должны получить все вкусы: вяжущий. соленый, сладкий, горький, кислый и т.д. Тогда и мозг "успокоен" и не требует сладкое

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Мне вот тоже кажется, что мне чего-то не хватает и я это заедаю сладким! надо посмотреть со стороны на то, что я ем! я и ем горький, только не дольками, а шоколадками целыми)

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

меня аж передернуло:) ненавижу горький шоколад. Пересмотрите:))

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

А я его ОБОЖАЮ)))

спасибо, попытаюсь)

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

просто вынесите все из холодильника, и загрузите его по-новой. предварительно покапавшись в кулинарном сообществе. (чтоб вид еду был привлекательным и хотелось это есть, а не было обременением). а шоколад из дома унесите, а запретите его приносить:)

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Муж не может мне отказать, когда я ему говорю купи мне шоколадочку! надо майонез выкинуть первым делом)

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

а вы скажите ему, если я буду клянчить, слезно умолять, выпрашивать или выторговывать шоколадку, НЕ ПОКУПАЙ! Даже если буду говорить, что уже не худею и снова его ем, НЕ ПОКУПАЙ!

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Да))) надо будет сказать) эх, все равно не устаит, если я слезно просить буду)

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

Строго настрого запретить! Даже если на коленях ползать будете, чтоб был непреклонен!

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Постараюсь уговорить его)

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

заключите соглашение, он вам отказ в просьбе купить шоколадку, вы ему - супер-пупер стройную и привлекательную жену, и ему все обзавидуются.

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

А он говорит, ему и так все завидуют))

юморист блин)

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

а так все от зависти вообще скопытятся!

0

03.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

0

03.03.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

да да

0

03.03.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Пенза

вы такая МОЛОДЕЦ!!!все знаете!!!супер!!!

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

да ну бросьте! Просто опыт, и мужа на диету сажала и сама сколько раз порывалась. А в итоге проб и ошибок пришла к мнению - побольше физ.активности и можно есть все. все сожгешь! а если дело себе интересное найти, так вообще про еду забудешь!

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Пенза

вы просто заражаете активностью через монитор=)))уже хотела сейчас на ролики вскочить и поехать!!!КЛАССС!!!

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Москва

я так с весны по осень на ВВЦ катаюсь с мужем. Весной хотим велики купить с сиденьем детским. У мужа велик украли:( За день так накатаемся, что и пончики стрескать не страшно. А лялька визжит от восторга! Нет роликов - не беда, на ввц да и во многих парках куча прокатов!

0

29.02.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 11 лет) Москва

Какая ты смешная,Лиз!)))) А почему мне по всем твоим фоткам показалось,что ты стройная? Какой у тебя рост и вес?

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Нет, Лейл, вес лишний есть((( у меня 170, а вес 56 кг((( надо мне 51 для счастья)

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Вот посмотри! Лиз, ну правда. не обижайся, ну что за глупости!!! У тебя просто идеальнейший вес, для твоего роста. Дистрофиком хочешь быть?

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Вот от тебя я этого не ожидала((( могла бы и поддержать! тебе тогда тоже не надо худеть, что же тебя тогда не устраивает?! у меня животище жуткий, бока, ноги, руки, все толстое(

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Лиз, ты же знаешь, я не стану лукавить! Пожалуйста, не обижайся, но я говорю чистую правду, во- первых у тебя прекрасная фигура, ну я думала может в одежде не видно чего раз ты так не довольна, но при росте 170, весить 55 кг, это просто ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ КРУТО!!! А мне надо, я всего на 3 см выше тебя и на много кг больше, ты же знаешь!

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Лесь, ты выглядишь очень хорошо и гармонично, а у меня на лицо проблемные места(( а ты то как кстати худеешь? так и не ешь после 18?

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

уже после 4-х не ем, но вот вино с сыром или креветки с пивом,не дают больше похудеть((( Костя постоянно соблазняет))

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ого, после 4х????!!! ну ты большой молодец, иногда то ведь можно расслабиться, а я вот каждый вечер расслабляюсь(((

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Я просто не ужинаю, обедаю и всё. Да какая молодец, ни грамма больше не скидывается((((

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Вода ушла, теперь потихоньку жир будет уходить! все идет как надо! молодец!

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Мне кажется надо в принципе есть меньше сладкого и мучного. Моему организму уже не достаточно, просто ни есть по вечерам((

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Может, я вот правда много сладкого ем и самое ужасное мучное((( блин, ну как же мне собраться наконец, поспорить чтоли с кем-нибудь на крупную сумму?!)

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Господи.... Я про Фому, она про Ерёму. НЕ НАДО ТЕБЕ ХУДЕТЬ!!!!

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

я буду защищаться))

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Эх((( И я без воли((((

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ты то вон худеешь на глазах, после 6 не ешь, а я срываюсь постоянно((((

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Лиз, я была на твоей стороне, пока не прочла сколько ты весишь)))) Ты даже ниже самой нижней границы!!!! Ну о чем ты говоришь, куда тебе худеть???

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Лесь, ну я же вижу, что жир у меня лишний есть((( и ты это видишь, даже не отнекивайся! вот и хочу избавиться((( ты то высокая, тебе хорошо!

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Ну что ты придумываешь, никакого жира у тебя нет!!! Максимум, только подкачаться надо немного. Лиз, вот что тебе нравятся дистрофичные девушки, по 48 кг? Это же жуть жутчайшая))) А ты, прям самый самый ПЕРСИК

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Лесь, а я люблю худых и мне так комфортней будет, не хочу персиком быть хочу курагой)))

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Ой, а я не люблю сильно худых, прям брррр...

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

А сама какая была до Б?

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

58 кг, это разве худая?))

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ты же 48 была говорила!

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Это было не до Б, а в 20 лет!!! И это было УЖАСНО!!!

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Я видела на фото, это было отлично! воть!

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Ну тут видимо можно долго спорить, ни к чему всё это))) Мне не нравятся худые. а тебе нравится, не договоримся)))) Я просто говорю тебе своё мнение, что у тебя прекрасная фигура!!! И мне ты очень-очень нравишся!!!

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Спасибо, дорогая! надеюсь когда я похудею ( а я все таки планирую это сделать) я тебе буду не меньше нравиться)))

0

01.03.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 7 лет) Москва

Я тебе скажу правду. не сомневайся!!! ;)))

0

01.03.2012

Ответить

Мама мальчика (16 лет) Москва

Лиз, а тоже на пути к летней фигуре) пока мееееедленными шажками)))) Я решила для себя так. До 12 я ем вообще все. Абсолютно все. Хочу шоколад - ем шоколад. Орехи - пожалуйста. все жутко калорийное) После 12 обедаю где-то в 14-15, и на ужин фрукты. А когда мне вечером хочется вкусненькое, обещаю себе, что съем его завтра утром))

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Слушай, может и мне так, на ужин ведь салатики легкие можно готовить)) ну и как похуделось у тебя с таким питанием? ты еще и на фитнес ходишь ведь? часто?

0

29.02.2012

Ответить

Мама мальчика (16 лет) Москва

на фитнес сейчас редко, вернее почти не хожу. Некогда, и Ванек приболел Да на ужин можно и легкие салатики, если уж совсем невмоготу. Я просто привычная, могу вообще не есть после 17.00. Привычка) Да пока никак не похудела. Это помогает мне не набирать))) Мне эндокринолог сказала, это с гв связано, клеточная память (чтоб запасать для выработки молока) и все такое. Спасут меня сильные физические нагрузки, но времени на них у меня нет)))

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ничего, мы похудеем, мы сможем) звучит как предвыборный лозунг))

0

29.02.2012

Ответить

Мама мальчика (16 лет) Москва

Точно! Давай назначаю тебе встречу на пляже в июне) будем мериться телесами))))

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ага))) давай в мае, чтоб знать точно, что мы готовы, можно не на пляже)

0

29.02.2012

Ответить

Мама мальчика (16 лет) Москва

ага, будем по парку в купальниках вышагивать))) сама ж говоришь в одежде незаметно)

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Точно)))) и пусть весь мир завидует) и ничего что +15 всего)

0

01.03.2012

Ответить

Виктория-лисичка

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва

))))))))))Я раньше на холодильник себе вешала это фото )))) Уха-ха! Но не спасало, т.к смотрю на эту дамуууууу и говорю себе:" всё же я не аткая, съем ещё чуточку" ) Я мужа заставляю говорить мне это, когда чувствую, что уже плыву. Он говорит, что я дурочка ) Никакой помощи от него! давай я тебе буду говорить .а ты мне ))) Итак! Посмотри на себя, коровушка! Во бедра то откормила! Уже в брюки не влезаешь, скоро треснут на тебе. Полный шкаф одежды, а ведь ничего не налазит на эту красотку.Куда там! Лицо заплыло даже. Если себя не возьмешь в руки, то скоро в свои руки и муж тебя не возьмет, сил не хватит! Быстро на весы и долой все печенки вкусные и булочки! P.s. печенки и булочки передашь мне! Я их надежно спрячу, как котёнок Гав ))))

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ахах))) вот и я смотрю на нее и думаю, а я то красотка, съем еще))) от мужа вообще никакой помощи, говорит, что я все выдумавыю((( нет бы сказал, что свин толстый) Я тебе говорить не буду, тебе нельзя худеть теперь, вот приеду в Москву все булочки тебе привезу))) кушай, дорогая, на здоровье))

0

01.03.2012

Ответить

Виктория-лисичка

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва

Козюля ) Я сейчас оооочень хочу пирожок с картошкой, ну или с капустой ) Ну хоть с чем-нибудь! Кинь, пожалуйста, сил нет ( Во-во! и я своему говорю, обзови меня.Он тоже говорит, что я не потолстела. (

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Попроси мужа, он тебе привезет)))я тебе только 10 марта смогу пирожок дать)

0

01.03.2012

Ответить

Фотограф Светлана Алексеева

Мама девочки (16 лет) Москва

(шепотом) Отдай мне свое лишнее)) мне будет в самую пору))) а вообще - я тебя конечно обнаженной не видела, но по мне так отлично выглядишь! Надо на спорт и тогда можно позволять себе маленькие слабости) Айда на турниры по теннису)))

0

02.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Забирай, Светик, все!!!!!!!!!!!!!!!!!!! давай со мной вместе на теннис)) я тебя потренирую))) зал бы где поблизости найти)) вы еще не уехали чтоли??? я тебя уже проводила))

0

02.03.2012

Ответить

Фотограф Светлана Алексеева

Мама девочки (16 лет) Москва

Мы завтра на крыло) пошли. Залов полно, а летом и на открытых можно. На Соколе есть в ЦСКА, на стадионе Наука, который около кинотеатра Байкал. Это то, где я занималась. А если поискать... Да, и взвестьте мне, пожалуйста, килограммчика три жирка. Возьму)))

0

02.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Жирок завернула уже, для тебя 5 кг не жалко)) после приезда отдам, пусть в морозильнике полежит)) давай, а Нюта с Алиской будут мячики бегать собирать)) напиши мне все подробно, когда прилетите?

0

02.03.2012

Ответить

Фотограф Светлана Алексеева

Мама девочки (16 лет) Москва

Все,договорились) 17 будем в Москве.

0

02.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ждем вас))) очень))

0

02.03.2012

Ответить

♬☺Татьяна☺♬(коврики, украшения руч.работы)

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва

Лиз, если ты похудеешь, то на тебя тогда не будет ни кто обращать внимания, ты будешь сливаться со всеми. А такая ты вот какая эффектная)) А если честно, кушай шоколад, но тогда начни принимать контрастный душ, кожа востановит свой тонус.

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ну и пусть не обращают, зато мне удобно будет, я вот правда себя сейчас чувствую толстой, Тань, не комфортно мне(((( вчера первый раз делала контрастный душ и в ванне с морской солью валялась, надеюсь поможет!

0

01.03.2012

Ответить

♬☺Татьяна☺♬(коврики, украшения руч.работы)

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва

не кушать что то - это значит не покупать. Когда этого нет дома, тебе не откуда взять это и съесть.

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

А я не покупаю, а потом Сашу прошу, когда он с работы идет мне купить, а он мне отказать не может)

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Пенза

все получится у вас...иногда можно и сладкое,когда оооооочень хочется.Ну что,много у вас лишних кг?я не думаю...так что не терзайте себя,ешьте сегодня шоколад,а завтра усе,тока до 12 часов все сладкое,а после рот на замок

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Я каждый день себе говорю, все шоколад завтра не ем и что? да ничего, я его опять ем((( 5 кг мне надо ликвидировать с себя((( и живот накачать! Спасибо, буду пытаться)

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Пенза

на себе испробовано,от сладкого иногда не могу отказаться,стала есть до 12,т.к.обмен веществ до этого времени идет быстрее,и мало куда что откладывается.Так что,балуйте себя до 12=)

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Спасибо, Лен, буду пробовать договориться с собой)

0

29.02.2012

Ответить

Мама двоих (15 лет, 10 лет) Химки

хочешь нарваться на много комплементов этим постом?))))

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Ох, если бы это было так((( блин, вот реально без одежды все очень плохо((

0

29.02.2012

Ответить

Мама двоих (15 лет, 10 лет) Химки

у многих тогда всё жутко плохо....если у тебя плохо

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Так вот я и призываю, давайте все похудеем, чтобы быть стройными к лету)

0

01.03.2012

Ответить

Мама троих (14 лет, 10 лет, 8 лет) Москва

я тоже тряпка!

как дальше буду не знаю....уже +9,5

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Тебе то пока можно, потом сбросишь я уверена, ты главное количество молока сгущенкой не увеличивай как я) и будет тебе счастье)

0

01.03.2012

Ответить

Мама троих (14 лет, 10 лет, 8 лет) Москва

=)

0

01.03.2012

Ответить

Мама троих (15 лет, 13 лет, 11 лет) Тампа

Лиз, может просто в спортзал, а шоколад дальше есть? Подразумевается разумное количество.)) У меня срабатывало всегда только первое, второе худеть не мешало никогда.

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Надо купить абонемент уже наконец, а то все откладываю! вот и я понимаю не смогу до конца от сладкого отказаться( надо искать другие пути)

0

29.02.2012

Ответить

Мама троих (15 лет, 13 лет, 11 лет) Тампа

да будет спорт! ))

0

29.02.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Самара

а ты на фотке очень даже, в самом соку))) ну а с дряблостью и целлюлитом конечно нужно побороться))

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Конечно, лучшую фотку выбрала))) дряблость есть, целлюлита слава Богу нет, а то еще одна проблема бы была(

0

01.03.2012

Ответить

Мама троих (15 лет, 13 лет, 11 лет) Женева

О, да ты подзагорела)))) какой там у тебя лишний вес, ты что??? Это все психологические. Я помню до Б весила 46 кг при росте 163 и считала себя толстой))

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Да, солярий зделал свое дело) прическу сменила видишь) нет, сейчас лишний вес правда есть и самое гланвое дряблость((

0

01.03.2012

Ответить

Мама девочки (15 лет) Пенза

я вот фотки-то посмотрела,и не увидела жиртреста.Ты наговариваешь на себя!!!отлично выглядишь!!!ешь шоколад,для отличного настроения=)))

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Лен, это в одежде((( а вот ню вид не такой уж замечательный(( неа, хватит с меня шоколада) это я сегодня только так говорю, завтра опять сорвусь((

0

29.02.2012

Ответить

Мама двоих (16 лет, 8 лет) Лос-Альтос

Дорогая, все ради тебя - ты жирная корова и жиртрест!!! помогло?))))

0

29.02.2012

Ответить

Мама девочки (16 лет) Москва

Спасибо, Мариш! друг в беде не бросит))) помогло, сегодня еще шоколада не ела)) хочу как ты худенькой быть!!!

0

01.03.2012

Ответить

Похожие записи

тряпка!!!

Грань отчаяния

Соберись,тряпка!

Отчёт за 29.03.2012г