Пожалуйста, прочитайте до конца, помогите разобраться.
Постоянно путаюсь в этих витаминах!
Я для снижения гомоцистеина принимала бады, которые очень хорошо его снизили. (у меня мутация f2, гетеро) Беременность наступила! Препараты эти мне отменили, так как там ооочень высокая дозировка! И сказали пить обычную фолиевую. Но она у меня не усваивалась и гомоцистеин не снижала.
Кто из девочек посоветовал вот такую комбинацию
Репродуктолог сказала, что фоливую лучше принимать в виде метилфолат.
Комбинацию эту одобрила.
А сейчас я сижу как дурак и не могу понять. Метилфолат, метафолин и фоливая это что, разные витамины? Погуглила. Фолиевая это B6. А метилфолат и метафолин это B9! Плоду нужна фолиевая. А я получается буду пичкать его В9? Или все не так?
Объясните пожалуйста!