Что эффективней для похудения?

Лучший ответ

Вы верите в волшебную пилюлю, которя похудит вас пока вы будете кушать пончики?)) это же невозможно, объективно.....
29.11.2022
Яна, Прям волшебных нет, есть специально разработанные, которые в комплексе с питанием и активностью постепенно похудят, не за 1 день конечно. Но это в свою очередь никак даже на качестве кожи не отобразиться))
29.11.2022
Алина, Я перечитала массу информации в интернете, голова кругом, вот решила спросить тут, у живой аудитории так сказать...
29.11.2022
Валентина, Правильно сделали, я сама о редуксине, кстати, отсюда узнала) Потом пошла к врачу и она мне подтвердила, что этот препарат отличный. На хорошем счету у специалистов.
29.11.2022
Вика, Я тоже его принимаю) Самый безопасный препарат. Именно препарат, который прошел все необходимые испытания. Есть огромнейшая доказательная база у препарата, я принимаю уже без малого 5й месяц. И скинула почти 13, 5 килограмм. При моем росте в 160 см это очень заметно!!! Вес был 78 кило
29.11.2022
Алина, Я перед приемом перечитала всю возможную информацию в открытых источниках, отзывы реальных пациентов, отзывы врачей. И теперь на себе проверила- редуксин реально безопасен. У меня даже не было побочек, о которых врач предупреждала.
29.11.2022
Вика, У меня пару дней была сухость небольшая во рту, не критично, наоборот больше воды пила)))
29.11.2022
Валентина, Еще хочу вам рассказать об удобстве приема- 1 капсула в день утром и все) И не важно до или после еды или во время.
29.11.2022
Алина, реклама?
29.11.2022
Валентина, у меня мама пила редуксин лет 5 назад наверное, она скинула за пол года 16 килограмм. И потом когда закончила принимать вес не вернулся, сейчас вообще как веточка сакуры- стройная. Пищевая привычка изменилась, закрепилась так сказать. Замуж вот вышла второй раз) И после того, как закончила принимать эффект отмены прошел без последствий, то есть нет зависимости от этих капсул. Я щас после родов тоже уже подумываю попить, потому что немного раскабанела откровенно.
29.11.2022
Валентина, Соглашусь с девченками. Это самый безопасный и проверенный препарат, как бы не зря он уже больше 10 лет на рынке и имеет огромную доказательную базу, его врачи прописывают. Я с ним похудела на 10 кило. Но тоже есть моменты- мало принимать редуксин, надо еще какую-то мало мальскую активность все-равно иметь. Я ходила 3 раза в неделю в бассейн. Потом когда подскинула, уже нарядилась в лосины обтягивающие и в зал пошла.
29.11.2022
Валентина, безопасное и эффективное средство, если в комплексе с питанием и физ.нагрузками. Принимать надо от 3х месяцев его, чтобы поведение пищевое в норму пришло
29.11.2022
Даша, что значит пищевое поведение???
29.11.2022
Валентина, это значит, что у тебя не будет тяги к сладкому, мучному, вредному, тебе будет достаточно для насыщения меньшей порции еды. В составе у редуксина есть такой ингридиент (не знаю как иначе назвать😂), который вырабатывает гармон удовольствия. Вспомните себя, когда вы были влюблены- о еде вообще не думалось, пархали как бабочки) Вот и тут тоже самое) Это мне врач объяснила так.
29.11.2022
Даша, Девченки, пошлите влюбляться!!!)))) СРОЧНО!!!!! 😂😂😂
29.11.2022
Алина, Поддерживаю, я принимаю редуксин, мне диетолог прописала. И постепенно худею, но активность и питание правильно само собой никто не отменял. Но то, что метаболизм восстановлен и пищевые привычки изменяются- это факт.
29.11.2022
Ни что так не стройнит как не жрать- мудрость моей бабушки.
29.11.2022
Мария, Увы, вот как раз пожрать я очень люблю. Мне такой вариант не подходит. Да и плохо мне голодной, голова кружится начинает)
29.11.2022
Не жрать, как говорила великая) организуйте себе простую рутину питания: плотный завтрак, хороший обед, лёгкий ужин. Ничего не жарьте на большой количестве масла, уберите высококалорийные продукты (сладкое, нулевые калории - газировку, сосиски, колбасы). Или уменьшите привычную вам порцию. Но ужин всегда - салат и белок (мясо не жарьте в масле, плиз.) лучше все на гриле
29.11.2022
Никакие интервальные голодания, и препараты не стоит выбирать, вредит здоровью, я в 18 лет худела с помощью сбалансированного питания, и спорт зала, похудела на 30 кг, потом опять поправилась , уже из-за лени, и сидячего об жизни . Волшебной пилюли нет
29.11.2022
Спорт и правильное питание.
29.11.2022
Ощущение что внизу реклама редуксина. Стилистика текстов уж больно специфичная))))
29.11.2022
Реклама Редуксина? Несколько дневников, созданных в один день. Пусть и пять лет назад. Если кто из девочек читает-не ведитесь на это. Я на себе пробовала-начались проблемы с сердцем, вовремя остановилась. У подруги мама и сестра на нём худели, побочек особо не было. Но после отмены всё возвращалось на круги своя. Кроме как меньше жрать и больше двигаться-нет никакого эффективного и безопасного средства.
29.11.2022
посоветую напиток для стройности турбослим дренаж, достаточно быстро помогает уменьшить объемы, настроиться на диету и получить первые результаты
21.05.2023
Интервальное голодание, 10000 шагов в день и будет ли вам счастье
29.11.2022
Я вот тоже хочу похудеть, столько прочитала всего и поняла одно. Чтобы похудеть надо меньше ЖРАТЬ, а меньше жрать не получается 😭Чтоб похудеть нужно наверно огромное желание. А препараты для похудения мне кажется это уже крайняя мера. Сестра пила какие то таблетки для похудения очень дорогие, ей врач выписывал и при этом ела как всегда. В итоге не похудела толком, а когда бросила пить таблетки еще больше разнесло.
29.11.2022
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Летняя программа от садика Железо - самое полезное