Девочки я к вам вернулась.Год назад приобрела свою добеременную форму благодаря вашему сообществу и марафонам с Джилиан М. ( очень организует и эффект на лицо). Осенью и зимой расслабилась. И вот после ново года снова взялась за себя. После 2-х месяцев групповых занятий ( кардио+ силовые), решила пойти в тренажерный зал. Для меня это совершенно что-то новое. Есть доля смущения, там почти 80% -это мужики (которые думают небабское это дело железо тягать...) Сегодня мой первый день. Очень волнуюсь.