@maiamy (МайяМи) — дневник на Babyblog.ru

МайяМи

41 год Саратов, Россия

На сайте с 09.06.2010, последнее посещение — 4 года назад

Добавить заметку

878

записей

друзей

подписчиков

Год

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

2017

2018

2021

2022

Месяц

Май

Выбрать все Редактировать

Полет нормальный Хочу повторить этот фокус еще раз. 25кг,конечно, мне уже не надо, а вот 10 прям самое то. А у вас так бывает? Я про ощущение "сгорел сарай - гори и хата"))) Уже 100% проверено, стоит заточить "мимо кассы" хоть одну лишнюю печенюху - всё! день, а то и неделя, потеряны. Мозг рассуждает так - ну уже ведь все-равно нарушение, чего теперь мелочиться 🤦 хотя одна печенюшка, или одно мороженое, да даже кусок торта не испортят картину так критично, День 1 начнется все-таки завтра )) Вчера провалялась перед тв и ничего не успела приготовить. Займусь сегодня вечером. Рассчет кбжу: (исключительно мои - под мои потребности и с моей активностью) мой вес 76 кг на сегодня я знаю свою калорийность поддержки - это примерно 1800, с учетом, что я сейчас не тренируюсь вообще, единственная моя активность - прогулк Дневник Без предисловий начну... И пофиг, что завтра не понедельник ) Я поправилась, на 4 кг. А надо было похудеть еще на 6 примерно. Так что теперь 10. Из -за рабочего графика не особо получается ходить в зал - хочется и ребенку время уделять, все-таки. А дома заниматься - я пас. Я. Просто. Не. Могу. Себя. Заставить)) Но сейчас уже вот-вот начну

Егор

15 лет 10 месяцев

Удалить 0 записей?