Худеть то худеется (-6кг за 20 дней), а вот живот дряблый никуда не девается, как же я летом купальник одену? Пресс качаю по утрам, это часть моей зарядки, через день кофейные примочки... скипидарные ванны...........Без толку. Может кто что знает эффективное. Вот такой дряблый, как тряпка, он, конечно, не висит, но торчит. P/S Бабы, которые жрут и не толстеют - ведьмы однозначно)
Такая же проблема. На диете минус 60 за месяц скинула 3 кг . А для живота (у меня после КС вообще страшный), иногда обруч кручу, но пока не помогает... а всё остальное делать лень!
0
08.02.2012
Ответить
Курск
таже фигня и тоже на этой системе сижу1У меня правда 2 дня 2 кг!Но ещё 1.5 кг уйдут быстро а остальные пойдут тяжелее !!Тоже Кс так у меня от пупка и вниз шов все мышцы нарушены(((((Вообще о море и купальнике стараюсь забыть((УЖАС
0
08.02.2012
Ответить
Я на этой диете только в будни сижу))))), а в выходные отъедаюсь) У меня в первые дни тоже так быстро вес убегал))) Почему и так мало сбросила. А что ж у вас за КС такое? У меня аккуратный горизонтальный шов ниже линии трусиков.
0
08.02.2012
Ответить
Курск
ну вот а вы купальника стесняитесь!У меня экстренная1сама сначала рожать пыталась пустили в роды а дочь уже когда тужиться начала взяла и перевернулась и начало падать давление и экстренно1Вот так!У меня рост 168 и вес 75 о ужас до Б было 66 и по себе видела что всё хорошо и ничего лишнего меня и моего мужау всё устраивало а тут 9 кг лишних!у меня вес до 71 бымстро уходит а потом ступор1(((((((((((((
0
08.02.2012
Ответить
Я купальника не стесняюсь, а вот живота своего - да))) У меня тоже экстренное КС и тоже во время потужного периода! У моей сердечко барахлить начало, крупная она у меня была не пролазила) Рост, у меня, как у Вас почти - 169, а вес сейчас уже 65, 7 (был 68, 3), До Б было тоже 65-67. Ничего, все уйдет - было бы желание, тем более Ваш прошлый вес намного ниже теперешнего!
0
08.02.2012
Ответить
Ну, у Вас рост солидный, поэтому Вы и вес можете себе больший позволить! Так, сколько, колитесь?)))
0
08.02.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Об этом никто в мире,кроме меня,не знает.Даже муж не подозревает)Юль,давай на ты... Я тебя еще с лент беременности помню)
0
08.02.2012
Ответить
Давай, Катюш! Ну, тогда молчи о своей тайне!))) А может в личку?))) Заинтриговала меня. У моей родной сестры тоже рост 175, а вес около 77-78. Тоже вс худеть собирается.
0
08.02.2012
Ответить
Южно-Сахалинск
я когда 70 весила при таком росте-смотреть на себя не могла)))коробочек такой отъетый была)))
0
08.02.2012
Ответить
Да, ладно))) Мне кажется, что при таком росте невозможно быть коробочком)))
0
09.02.2012
Ответить
Южно-Сахалинск
еще как можно)))могу даже фотки выложить в подтверждение!!)))
0
09.02.2012
Ответить
Южно-Сахалинск
попозже через комп выложу,когда была 70,потом 59 и сейчас 64)))
0
09.02.2012
Ответить
Южно-Сахалинск
у меня такой же рост,но мой идеальный вес 58-59!сейчас 64-65!надо худеть!живот и бока это мой бич...до беремен-ти когда худела,помогали медовые маски и под пленку пищевую!кстати,туплю я че то!надо тоже этим делом заняться)))и массаж рукой прям по намазанному животу!больно,но действенно!!!
0
08.02.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
С весом 58-59 я бы была худая.Мне не нравятся худые тела,думаю,у женщины должны быть красивые пропорции,а не кости торчать.Кстати о костях,они у меня тяжелые.С весом 65 я носила 42-44 размер.
0
09.02.2012
Ответить
Южно-Сахалинск
у меня тоже кости тяжелые!каждому свое)))я сейчас 64 и размер 44!хочу поменьше 42-44)))для этого надо 60 кг))
0
09.02.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Ой,мучительно худеется.Первые 5кг убежали быстро,а сейчас вес стоит или 100-200гр в день.Диетические продукты,всем известные,исключить что,тоже знаете,ужин в 16.00 и все.Раз в неделю,по понедельникам голодовка.
0
08.02.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
К 7ми месяцам сын отказался от груди,он начал это делать,когда прикорм ввела.
0
08.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
не правда, не ведьмы)))))
я за Б не потолстела, но нужно отметить у меня и живота практически не было и я каждый грамм контролировала)))))...через 4 дня была, как перед Б. а через месяц еще 5 кг скинула, потом еще...вообще киллогр. на 8 меньше чем нужно...
но были в жизни периоды, когда худела, во мне вообще живет анорексичка))))если бы нужно было худеть и убирать живот - не ела бы (были времена, когда на протяжении лет двух съедала только йогурт, пару ложек каши, шоколадку и сыр - каллорий на 800 в день максимум), + пояс какой -нибудь для похудения и разогревающие крема.
0
09.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
ну с тех пор посредственно к еде отношусь) могу есть, как конь, могу два дня не есть вообще.
а как замуж вышла перестала толстеть, не знаю почему так...... муж - вампир)... "я ему так и говорю, посмотри, с тобой поживешь - истощаешь".
0
09.02.2012
Ответить
Нижнекамск
До 35 тоже такая же была. А сейчас как то трудно отказаться от еды.
0
16.03.2012
Ответить
Москва
Еще какие ведьмы!!!))) я во время Б поправилась почти на 40!!! Кг(((( отеки жуткие были((( сейчас 80, а хочется добеременные 57. Блд!!!!! Еще кормлю до сих пор, вроде держусь, а как грудь дочка поест, такой жор нападает, капец!!! Раньше спортзал- любимое место было, а теперь и не знаю, когда ходить смогу. Дома не могу себя заставить заниматься, раз 10 пресс сделаю, а ощущение, что весь огород вспахала, будто мышцы отрафировались все! Раньше девочка была, а теперь мне " женщина" в очереди говорят!
Эх... Надо брать себя в руки, скоро лето!
А вы, просто умница! Теперь совсем другой человек! Вот что лишний вес( сука) с людьми делает! Просто красавица и очень секси!
Эх... Надо брать себя в руки, скоро лето!
А вы, просто умница! Теперь совсем другой человек! Вот что лишний вес( сука) с людьми делает! Просто красавица и очень секси!
0
17.03.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Мы уже просто завершили гв, сын отказался от груди в пользу прикорма.А мышцы на животе действительно отрофировались!у них было большое перерастяжение во время Б.Я не любитель спорта,я лучше есть не буду, зарядку простенькую делаю, чтоб размяться, еще предпочитаю погулять с коляской.А если вам есть хочется после кормления, попробуйте пить, а не есть, много водички теплой выпейте.На гв можно худеть по системе минус 60, многие на ней похудели.Я вас очень понимаю)
0
17.03.2012
Ответить
Миллерово
Я ведьма, но... старая поношенная ))) поэтому подсмотрю советы, чтоб омолодиться )))
Катюш, а ты обязательно своего добьешься!!! я себя уже неделю пытаюсь на зарядку утром поднять... безуспешно..пока!! )))
0
08.02.2012
Ответить
Воронеж
я тож ведьма. Правда,живот немножко в растяжках-думаю на лето сдельный купальник купить...
0
08.02.2012
Ответить
Саратов
Я тоже ведьма:)и живот тоже никуда не уходит весь в растяжках:(тоже подумываю о сдельном купальнике
0
08.02.2012
Ответить
Москва
Дамы, только помидорами не кидайтесь...
Не бывает сдельных купальников, бывают только закрытые...
0
08.02.2012
Ответить
Саратов
Есть:)специально в интернете вчера искала:)есть где спина полностью открыта,завязывается на шее,а спереди живот как бы треугольником закрывает,по бокам открыто:)мне главное низ живота и пупок спрятать,как раз за этим треугольником все и спрячется:)а совсем сплошной я не хочу:(уж тогда лучше раздельный
0
09.02.2012
Ответить
Усть-Лабинск
у меня беременность даже растяжек не оставила на память)) Хоть и КС, а ушло все за месяц в никуда..
0
08.02.2012
Ответить
Москва
носите бандаж после беременный, мажьте кремом, мне после первого виши от растяжек хорошо помог. хотя растяжек и не было, но он просто оч хорошо кожу стягивает как бы. вообще им спасалась во все б. думаю благодаря ему кожа осталась хорошей.
а пресс по скок раз качаете? если раз по 30-50 - мало. закачивайте до дури, не жалейте себя. лето на носу!))
0
09.02.2012
Ответить
Москва
баночный массаж и медовый. По отзывам супер вещь. Эластичность кожи возвращает. Сама не пробовала, потому что я ведьма.
0
08.02.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Я знаю банки на спину,ягодицы ставят,а на живот тоже можно?
0
09.02.2012
Ответить
Москва
ну судя по тому, что я накопала во время беременности, их везде ставят. Я даже ссылки сохраняла, думала кабздец пузу после второй беременности. Но не пригодилось, все потерла. Поиск на бб заработает - обязательно гляньте про баночный массаж, про него прям пишут - чудо мол чудесное.
0
09.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
У меня вес вернулся в добеременный, но живот вот т очно не куда не уходит(((Пресс качать нужно в комплексе с другими упражнениями,я еще отжиматься начала- через недельке 2 посмотрим на результат!
0
08.02.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Спасибо,Анют,для меня это только начало.Надо еще 14.Смотри выше в общих чертах принципы диеты)
0
08.02.2012
Ответить
Белград
Popolnyu spisok vedjm)))) no s dryahlim zhivotikom. za B nabrala toljko 9 kg, uzhe ushlo 20!!!!!! naverno i zhivot bi ushel, no ya lopayu vse sladkoe i muchnoe.....
0
08.02.2012
Ответить
Энергодар
Мне сказали, что он (живот) активно начинает убираться, когда кормить перестаешь, главное не сдаваться)))
0
08.02.2012
Ответить
точно!!!!!!!!!!!!ведьмы!!!!!!!!!!))))))))