Войти

Сводит икроножные мышцы

это недостаток кальция! я как начала есть молочку по требованию врача, судороги ослабли, а сводило так что с криком просыпалась!
0
30.09.2011
В этом то и проблема, что молочное ем каждый день!!
0
30.09.2011
может не то едите. агуша для детей (с 6 месяцев) минимум 200 гр в день. вот что я ем.
0
30.09.2011
Я ем кашу молочную, творог обычный, агушу или тему, просто могу выпить стакан молока. 
0
30.09.2011
в молоке нет того кальция.
0
30.09.2011
* IRKO *
Никитос, 18 лет 6 месяцевЛадушка, 14 лет 10 месяцев Нарьян-Мар
начала пить витамины :) у меня так было летом, а моя Г говорила что витамины пить не надо, лучше кушать живые фрукты, ягоды и овощи. Надо сказать что с первым я пила витамины беспрерывно ввиду зимней беременности и ни разу не сводило! после летней "скрючки" больше не было :)
0
30.09.2011
Я пью элевит
0
30.09.2011
* IRKO *
Никитос, 18 лет 6 месяцевЛадушка, 14 лет 10 месяцев Нарьян-Мар
моя сказала, дополнительно в вашем случае можно попить кальмин....
0
01.10.2011
нехватка кальция обычно сводит мышцы...а так только разминать и тереть...предотвратить никак
0
30.09.2011
Не понимаю,как может не хватать кальция, когда я каждый день ем молочные продукты. И поливит. принимаю. И еще думаю, если бы не хватало кальция, то отразилось бы на ногтях, зубах..... А ногти у меня вообще стали хорошие, до Б были хуже на много.
0
30.09.2011
молочка,кстати,не основной источник кальция,как мы привыкли так думать :)
0
30.09.2011
Маша
Никита, 14 лет 11 месяцевЕгор, 11 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
Кальция или калия вам не хватает. У меня было такое, врач назначила витамины и магне б6, через 4-5 дней всё прошло
0
30.09.2011
только недавно закончила пить магне Б 6
0
30.09.2011
Анюта
Ширэль, 14 лет 11 месяцевТалия, 13 летНоа, 10 лет 5 месяцев Эйлат
у меня как то ночью было что одновременно две ноги так свело...муж спасает..не знаю есть ли от этого решение - попробуй перед сном ноги высоко ставить
0
30.09.2011
Спс)) попробую
0
30.09.2011
Vera
Виктория, 16 летАксинья, 14 лет 7 месяцев Красноярск
Мне Г говорила что это нехватка кальция, пила Кальций Д3  помогло, дозировку не помню лучше спросить у Г
0
30.09.2011
Да, я обязательно посоветуюсь со своим Г!!! Спс))
0
30.09.2011
St.Lana
Юрий, 29 лет 4 месяцаКостик, 19 лет 5 месяцевБориска, 14 лет 7 месяцев Архангельск
Нехватка в организме кальция и магния. попейте их, должно все пройти.
0
30.09.2011
Спс)) Магне Б6 пила. Поговорю с Г, что она скажет.
0
30.09.2011
Натали
Иланочка, 14 лет 10 месяцев Казань
еще возможно калия не хватает, жуйте бананы, я раньше творог с бананом кушала, вкусно
0
30.09.2011
Я очень люблю и то и другое и ем постоянно))
0
30.09.2011
Маришка
Алина, 15 летНикита, 10 лет 10 месяцев Ступино
У меня такое было где то после 25-ой неделе! Врач сказала что это кальция не хватает! Я пропила курс Кальций Д3 Никомед и сводить действительно перестало! А так это действительно было мучительно! По ночам так сводило что аж до слез!
0
30.09.2011
Натали
Иланочка, 14 лет 10 месяцев Казань
творог есть нужно, каждый день и судороги пройдут...а еще вы резко не вскакивайте с постели, когда такое случается, носочек на себя потяните и сразу же все пройдет))))
0
30.09.2011
Лена
Абаза
стопу натягивая пяткой вперед. Мне помогает.
0
30.09.2011
Спасибо, попробую)))
0
30.09.2011
Таня
Настюша, 18 лет 11 месяцевАНЮТА, 14 лет 8 месяцевкрестница, 13 лет 9 месяцев Киев
мне только это и помоает, только чувствую что собирается скрутить сразу стопу выпрямляю и всё нормально.
0
30.09.2011
Теперь еще и кашель((((( беременность

Похожие записи