
5 килограмм...УРяяяяяяя
девочки какое же счастье когда весы показывают 51 кг..Ну ничего осталось всего 1 килограмм и будет идеал для меня...
Вообще на весах цифра 52 держалась практически месяц, я все думала, думала,что бы такое убрать из моего рациона чтобы вес уходил дальше..И придумала, полностью отказалась от лифта..стала ходить на девятый этаж пешочком, в метро тоже стараюсь не ходить медленно,а быстро,быстро...два шага в секунду.. И вот сегодня просыпаюсь и что я вижу вес стал покидать мое тело )))) Я так счастлива...
Осталось дело за мужем, надо будет его сегодня взвестить,его начальный вес был в два раза больше моего...мой 56,а его...115..караул!!!!! но ничего мы похудеем и все у нас будет великолепно )))Правильное питание еще никому не помешало..


