Решила я заняться собой,т.к. уже невыносимо на себя смотреть. Полтора года назад я весила 51 кг, т.к. были проблемы с щитовидкой,как только наладили гормоны вес устремился вверх. Не много конечно набрала всего 56 кг,при росте 164см, меня больше конечно беспокоит моя форма, бедра 95см..кошмар.... Вообщем почитала я тут и решила что надо будет начать с безсолевой диеты плюс фитнес. В принципе я соли и так мало употребляла,, больше конечно скрытой, в сыре, хлебе, всяких соусах. А так чтобы досаливала пищу в роцессе поедания нет.

Итак день первый:

объем бедер -95см, объем талии 74см, объем груди 87см, вес 56кг, обхват ноги 56см...

Завтрак

 каша пшеничная - 100гр,

яйцо- 1 штука,

морепродукты обжаренные в оливковом масле, половине луковицы и помидоре - 100гр.

1 свежий помидор,

хлебец - 1 штука ( потом прочитала что там есть соль и больше ни одной штуки не съела). Пока все..Чувствую себя прекрасно..Потом позже попью чай зеленый с медом. К сладкому я равнодушна,шоколадными конфетами меня не задобришь,а вот медочек хороший это я люблю..День начался хорошо,тем более погода сегодня просто шепчет )))

муж в аварию попал...трындец.... въехал в нашу машинку какой-то чувак который собрался на заправку с крайнего левого ряда !!! в крайний правый ряд, всех подрезал,а мой оказался у него на пути...Уже вроде разобрались. Слава Богу есть каско, и еще остановился товарищ на вольво, тот придурок его тоже подрезал и сказал что будет свидетелем если что..Помято левое крыло, разбита фара,и противотуманная фара еще, плюс что-то еще. Вообщем сижу жду мужа. (((( злая как собака ((((. Эх машине всего 5 месяцев.

Вот домучала первую кофточку. Вязала долго из за рукавов т.к. не могла ввязать в узор прибавления. Дважды распускала до половины, потому что сделала проймы очень огромные..утонуть можно было . В принципе связала я жилет за месяц еще перед Новым годом, а потом все время мучалась с рукавами. Рукава распускала раз 6 точно. Ходила к подруге которая вяжет постоянно,но и она не смогла ввязать в узор постоянно прибавляемые петли...Короче нашла я выход и сделала как видите на фото. И сделала 3/4 рукав, т.к. не люблю длинные рукава плюс не хватило немного ниток, из-за того что сделала чуть шире чем положено.

ХГЧ - 1,20 ед/л при норме от 0 до 5 ед/л. так что девочки я не беременна,а ем колбасу видно потому что ооочень хочется.  Мне очень жаль,но жизнь продолжается. Еще пришли анализы на щитовидку,вот она мне и дала сбой в работе сердца, два дня тремор в руках плюс жуткая тахикардия. Моя тиреотоксикоз перешел в стадию гипотиреоза, как и предполагала моя эндокринолог. А его то уже легче лечить. На следующей неделе пойду.

не думала не гадала что вот так захочется. Вчера купила гамм 300 молочной, съели сегодня уже, после обеда как приспичило мне хочется бутерброда с колбасой и сладким чаем, мужа еле выпросила пойти купить,он у меня а работу не пошел вчера температурил, но вынудила и он пошел взял мне небольшой кусочек колбаски, сделал мне 2 бутера и свежезаваренный черный чай. О Боже... я думала вкуснее ничего нет на этом свете )))) умяла я с удовольствием и думаю какая же я гадина, ведь самой себе говорила колбасу ни-ни...  вообщем манька сегодня обжорка большая )))

девочки вот какая история... сегодня 17 д.ц. ноет живот уже третий день, началось все с 15 д.ц. Овуляция судя по слизи была ранней, очень много ее было с 9-го по 11 д.ц. еще немного было 12 д.ц. ка раз в это время мы хорошенько ПАчились..не знаю что и думать, сдавать ХГЧ наверное бесмысленно, думаю если живот не прекратит болеть то сдам на 21-22 д.ц. Дюфастоно решила не принимать,Как считаете попить мне его? Так хочется верить что это оно..мое счастье  ..... БТ у меня с 13 дц. 37,1 сегодня была практически 37,2.