за какое время реально сесть на шпагат при условии что я хочу, могу и буду заниматься каждый день?
не поверите, вдохновило это фото 
Я готова убить месяцы на то чтоб сделать так же. и все же за сколько вы сели?
Упражнения я знаю и делала такие (правда 5 лет назад). Пересматривала видео, поняла что все это делала на танцах.
Мне это надо по трем причинам -
мне надо качать ноги и попу в порядок приводить (и заодно растягивать мышцы), мне хочется (да-да, именно хочется) уделять себе время, утереть нос одному гавнюку, который думает, что после родов девушка даже в 22 года уже рухлядь. Это не муж.