Войти
MarinaVMir
41 год Москва, Россия
На сайте с 25.05.2012, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
112
записей
24
друга
0
подписчиков
MarinaVMir
Мария, 13 лет 7 месяцевСережа, 11 лет 4 месяца Москва
Victoria
Шоколадушка, 17 лет 2 месяцаСладушка, 13 лет 10 месяцев Москва
Успешная женщина.

Успешная женщина - всегда ли та, которая работает. Логичнее было бы сказать, - зарабатывает. Сильна, умна, амбициозна, раскрепощена. Она знает цель, она идет к ней и, обязательно, достигает.

В ее жизни нет места ужимкам, двусмысленным фразам, легкомыслию. Она знает, что ждет от любви. И умеет вознаграждать взамен. Она готова (раз, уж, в омут, - так с головой!) отдаваться самозабвению, но всегда держит руку на пульсе. Ей бывает больно. И поверьте на слово, бывало не раз! Но и боль она готова вынести с вверх поднятой головой. И она-то знает, что руки нельзя опускать. И, размазываясь соплями и слезами по асфальту, она вернется и продолжит свою (нет, не борьбу) работу.

И ее работа будет безупречной. Не оставляя начатое на потом. В тишине. Ночи. Офисе. Дома ли. Она продолжит нести свое дело. Вопреки всему. Я считаю, что если работать, так на все 100! Я, действительно, не люблю тех, кто дохло протирает свои штаны в кресле, делая сказочный вид трудоголика. Так, в преддверии Нового 2015 Года, давайте поднимем бокалы не за тех, кто ходит на работу один раз в месяц - за зарплатой. А за тех, кто умудряется получать ее в нескольких местах!)))

Знаете такой тост? Был у человека кот. Кот как кот. самый обычный кот. И, как и положено котам, каждую весну он уходил и возвращался весь облезлый, голодный и грязный. Человеку надоело все это и он проделал над ним, всем известную операцию. Но вот вновь пришла весна, и кот опять ушел. И вернулся облезлый, голодный и грязный. Человек его спрашивает: "Ну, сейчас-то, сейчас, ЧТО ТЫ ТАМ ДЕЛАЛ?!" " Я РУКОВОДИЛ!" - ответил кот!

Так давайте выпьем и за наших учителей, преподавателей,наставником и руководителей, всех тех, кто делает нашу жизнь мудрее, наполняет смыслом! За недругов, которые так же выступили нашими учителями. Научили не раскисать и бороться до конца!

Но это все присказки. Так, шутки ради. Разбавить позитивом, почему-то не без того, унылую для меня, атмосферу далеко не предпраздничного настроения.

Успешная женщина не сдается! Она встанет с колен. Да, она имеет полное право быть слабой и прорыдаться в подушку. Но она всегда встанет. И она смело пойдет вперед. И, честно, будущее будет лучшем. Потому что она сама его строит. Тут и сейчас. Не оборачиваясь назад. Но уже просчитывая различные комбинации на время вперед. Так легче. Так проще. Я бы даже сказала, стабильнее.

И всегда влюбленная в классику. Строгие сногсшибательные костюмы. Свежевыглаженные блузки, наглухо застегнутые на перламутровые пуговицы. И каблук (чтоб его, как бы я не усомнилась в его необходимости) этот сексуальный атрибут той, которая желает его видеть на своей ноге.

Я не ношу каблуков, по разным причинам. Но, главная: верю, что для здоровья оной мешает. Но, услышьте меня, КАК Я ЛЮБЛЮ ШПИЛЬКИ! Это моя страсть. И я не указываю кому, как одеваться и во что обуваться. Я живу своей жизнью и если я не хочу обувать каблучки, я и не стану. но если чувствую, что горит, я плюну и буду любить себя, наслаждаясь шурупами в пятках новыми туфлями на элегантных шпилечках.

Такие женщины, с лихвой, разбавляют свой гардероб мужеподобными предметами одежды. Не взирая на косые взгляды, они не боятся, а чувствуя, - носят.

Успешные женщины могут быть разными. Даже разноликими. Они другие. У них есть внутренний стержень.

Успешная женщина - это та, которую делают не количество капусты на пластике, не сногсшибательная стройная фигура/ шикарные бедра и грудь пятого размера; нет, не та, которая может уложить мужчину на обе лопатки, исполняя любые его прихоти и желания, не та, у которой безупречный вкус до многого (хотя это приятный бонус), и даже не та, которая умница/ красавица/ талантливый человек/ и просто великолепный друг; а та, кто гордо несет звание МАМА! Ведь женщины-мамы, они на многое готовы, и они ТАК МНОГО умеют. И спать стоя (узнаете себя, родные?)), и есть готовить, одновременно стирая, наглаживая, отпаривая белье, любить. Но, прежде всего, успешная женщина уже состоялась в тот миг, когда мамой она стала. Ведь такая женщина, действительно (взаправду!) умеет любить, ценить, переживать, работать сверхурочно, уставать, плакать, смеяться, дышать и жить!

Быть женщиной: не надо этому учиться, пытаться выжимать из себя феечку-девочку, не надо пытаться подстраиваться под рамки нормативов. Быть успешной женщиной - это прежде всего знать, что вы сами хотите! И следовать своему внутреннему. И уже не обращая внимание, потому что вот тот человек с напомаженными губами и ресницами в лоб не перестанет быть женщиной (если этого хочет и чувствует), даже если физиологически является мужчиной. И я не собралась тут поднимать тему сексуальных меньшинств. Я говорю про человечность и мировосприятие.

Успешная женщина - всегда открыта, но вовремя умеющая прикрывать дверцу; не во всем безупречная мать, но всегда любящая; не постоянно любима любимым человеком, но точно достойна любви; частенько испытывает болевой шок, но до последнего улыбается, умея вынести все тяготы и идти дальше. Она такая. Потому что знает, что проживает одну лишь жизнь, и стремится прожить ее достойно! И, главное, Счастливо!

2014 уходит от меня годом невероятных свершений, не всегда трепетно-нежных, но привнесших в мою жизнь стабильности в виде желанной работы, здоровых детей и улыбающихся близких.Я встала уверенно ногами в почву, недавно уходящую из под ног. И у меня появились цели, которые я непременно достигну.

Будьте любимы! Будьте красивы! Будьте желанны! Просто, БУДЬТЕ!

И я буду рядом!

Девочки, за нас, - за успешных женщин!

С Наступающим! Будьте здоровы!


ПС: наклюкаюсь сегодня волшебным нектаром до состояния полной феи. Чего и вам желаю, милые!

MarinaVMir
Мария, 13 лет 7 месяцевСережа, 11 лет 4 месяца Москва
Victoria
Шоколадушка, 17 лет 2 месяцаСладушка, 13 лет 10 месяцев Москва
Натуральные средства для стирки и мытья.

Очень часто спрашивают, чем стирать вещи, чем мыть посуду? Я долго экспериментировала и нашла универсальное средство. Копеечное средство.

Внимание, - это СОДА!

Сода для всего: я им мою посуду, она скрипит после такого мыться. Сода не царапает поверхность посуды. Она абсолютно безвредна для ОС. Для почвы, например. Если вы моете посуду на даче, то сода даже полезна для земли! Я долго мыла ванну Доместосом и другими современными чистящими средствами. Знакомо? И чтобы добиться результата, надо было изрядно потрудиться. Когда впервые начала чистить ванну содой, думала, что сейчас замучаюсь работать руками. Ничего подобного, сода будто разъедает все загрязнения! На чистку ванны времени теперь у меня уходит меньше, чем раньше! Я так же использую натуральные губки. Сшила из махровой ткани размером 12 на 12 см в два слоя. Раньше пользовалась обычными губками, где одна сторона шершавая. Именно эта сторона была необходима, чтобы оттереть загрязнения. Но всегда, выкидывая очередную губку, было жаль засорять природу. Теперь я использую 100% хб махровые губки, которые стираются в машинке по мере надобности. А сода выполняет функцию шершавого слоя))))

Стирка: со стиркой совсем просто. Сначала я стирала мыльными орехами, но светлое белье они окрашивают в... коричневатый цвет... Надо было искать другое средство. Благодаря здравому смыслу и умным людям я поняла, что современные эко-средства есть, не что иное, как обычные химозные средства для стирки и мытья, только в меньшей концентрации. Например, такие всем известные средства как Эковер, Амвей, содержат химические и канцерогенные (!!!) вещества. Читаем этикетки: вот даже далеко ходить не надо, - содержит ПАВы. Что такое павы? Это синтетические соединения. Синтетические, т.е. химические. А что такое химия? Правильно, - это совсем не натур. Дальше: консерванты, отдушка. Хм. Чувствуете этот запах обмана? Нам втюхали старый химозный порошок, только в меньше концентрации.

Кто-то совершенно правдиво скажет: "Развели трагедию, в эко-средствах, концентрация химии минимальна! У меня мама водой из под такого средства цветы поливает!"

И тут ошибка первая: любая химия (подчеркну даже) - любая химия не имеет свойство выводиться из организма, она может, конечно вывестись, но не вся, и не за раз. Химия НАКАПЛИВАЕТСЯ в организме. И если вы поливаете ваши цветочки и они все еще растут. Вы подождите время: это они растут еще, пока... Если вы будете в том же духе их поливать, они погибнут. Вам нужны эксперименты? Зачем, оглянитесь, вы их и так ставите ежеденно!

Ошибка вторая: химия в меньшей концентрации, химией быть не перестает! Химия попадает на ткань (порошок стиральный), она не выстирывается, не выполаскивается. Она с водой попадает в почву. Она не разлагается. Она накапливается и убивает живое. Я уже молчу, что с вещами, контактируя с телом, она попадает в клеточную мембрану ( под кожу, иными словами) и продолжает действовать там. Опять, если вы не страдаете экземой, просто порог накапливания еще не достиг нужной концентрации. У нас много аллергиков? А 100 лет назад? А 150? Тогда понятие аллергия еще и не существовало! Аллергия родилась с развитием химии.

Итак, если кругом вселенский заговор одна отрава, чем стирать?

Я нашла свое универсальное средство: на стирку закладываю прям в барабан 2 ч.л. соды. Все. Ели вы стираете хлопок, через несколько стирок будете приятно удивлены: хлопок пахнет хлопком! Помните этот божественный запах свежего био-хлопка купленного? Так вот, запах ваших старых хлопковых вещей приблизится в этому!

Если я стираю белое белье: кладу 2 ч. л. соды + 1/3 лимона. Отрезаю лимон, прям со шкуркой. Кладу в сеточку для стирки и стираю при большой температуре. После стирки белье пахнет, едва уловимым великолепным запахом лимона. Из сеточки шкурку с жмыхом выкидываем. Лимон обладает выраженным отбеливающим эффектом. Пятна удаляет хорошо.

Для стирки шерсти я использую хоз мыло. Но без добавок. Обычное натуральное темное, с выраженным запахом, мыло. Натуральную шерсть, что от старшей у меня осталась и уже вся пожелтела/посерела и пятнами пошла, я реанимировала хоз мылом. Хорошо натираем шерсть мылом, не боимся, трем места загрязнений (я тру даже Дизановскую шерсть, кто в курсе, это очень капризная шерсть), потом жмем руками всю вещицу и полоскаем. Пока вода из белой не станет идти прозрачной. Все! Мои натуральные вещи шерстяные стали идеально чистыми! Все, даже застарелые, пятна растворились!

Можно, конечно, использовать много других натуральных средств (горчицу, хлебные корки и проч). Но мне подошел идеально именно этот способ.

Важно: это абсолютно безвредно! Это очень экономично! Знаете все, да, сколько стоит пакетик соды и хоз мыла? Так что здоровая альтернатива есть, и, по-моему, хватит уже пользоваться разрекламмированными средствами. Они ни разу не эко. Эко - это то, что дает жизнь, возрождает к жизни! Переходите на натур!

MarinaVMir
Мария, 13 лет 7 месяцевСережа, 11 лет 4 месяца Москва
Инна
Рената, 13 лет 2 месяца Киев
Книги о здоровье. Сухой остаток (Скачать)

Анализ на гистологию показал, что крошечный полип у моей мамы совсем не полип. Именно поэтому в последнее время я читаю все, связанное со здоровьем и питанием.

Пост писала для другого сообщества, в формате "сухой остаток", т.е. я не описываю саму книгу, а только то, как я ее применяю в жизни. Возможно, здесь он будет немного неформатным, но мне кажется, начинающим веганам он может быть полезен. Не судите строго:)

MarinaVMir
Мария, 13 лет 7 месяцевСережа, 11 лет 4 месяца Москва
Лика
Леночка, 34 года 4 месяцаКатюша, 13 лет 7 месяцевВнучка Ида, 4 года 11 месяцев Берлин
Коричныe звёзды

Я хочу предложить вам одно из самых традиционных немецких рождественских печений. Хрустящая белая глазурь, под которой скрывается мягкое миндальное тесто, умопомрачительный запах корицы никого не оставят равнодушными.

Коричныe звёзды


Рецепты фитнес-батончиков

Кушать фитнес-батончики для похудения в домашних условиях можно по 30-50 грамм продукта за один раз. Если употреблять больше, есть вероятность того, что вес увеличится, а объемы жировых отложений будут расти вопреки ожиданиям. Умеренность - вот ключ к стройной фигуре и здоровому телу.

MarinaVMir
Мария, 13 лет 7 месяцевСережа, 11 лет 4 месяца Москва
Marina-Ksenij
Планирую Москва
Вкусняшки для волос!

Скопировала у Ксении


В последнее время ко мне все чаще стали обращаться с вопросами: Как отрастить волосы? Как бороться с выпадением? Какие витамины лучше принимать? Поэтому решила сделать этот постик с витаминками))
Витамины для волос в ампулах:
Сегодня аптеки предлагают широкий выбор витаминов, как в чистом виде, так и ввиде витаминных комплексов, в том числе составы, специально разработанные для волос. Но для начала не лишним будет разобраться, какое влияние на волосы оказывает тот или иной витамин.Чаще всего в комплекс для волос входят витамины группы В, витамин А, С и Е.
Витамины группы В считаются незаменимыми для красоты и здоровья. Они предохраняют волосы от избыточного выпадения. В1 способствует росту новых волос, В6 снимает раздражение и зуд, В9 предотвращает депигментацию (появление седины), раннее старение кожи, облысение. Недостаток В12 приводит к ломкости и сухости волос.
Витамин А устраняет ломкость волос, сухость, укрепляет волосяные луковицы. В сочетании с витамином Е является отличным питательным средством для волос любого типа. Кроме помощи витамину А, витамин Е увлажняет волосы, делает их упругими, способствует блеску, является мощным антиоксидантом.

Витамин С тонизирует капилляры и отвечает за синтез коллагена. При нарушении микроциркуляции крови волосы страдают от недостатка питательных веществ, поэтому они могут выпадать и приобретать нездоровый вид. Недостаток коллагена влияет на блеск и эластичность волос.

Витамин Д устраняет перхоть, шелушение, способствует усвоению кальция, который крайне важен не только для костей, но и для волос и ногтей.

Витамин РР ускоряют рост волос, улучшают их структуру. Витамин Н помогает при выпадении волос.

Как правильно использовать витамины в ампулах для роста волос

В качестве добавок к домашней косметике можно использовать витамины группы В:

  • комбилипен, выпускается российской компанией «Фармстандарт», в состав входят витамины В1, В6 и В12
  • тиамин хлорид (витамин В12)
  • пиридоксина гидрохлорид (В6)
  • цианокомбаламин (В12)
  • витамины в ампулах
  • Витамины добавляют в шампунь или в состав масок для волос.

    Токоферол - масляный раствор витамина Е. Рекомендуется использовать в сочетании с витамином А.

  • Токоферол

  • Ретинола ацетат - масляный раствор витамина А.

  • Ретинола ацетат

  • Аскорбиновая кислота - участвует в регулировании процессов обмена, обладает восстанавливающим действием, возвращает волосам силу и упругость.

  • Аскорбиновая кислота

  • Никотиновая кислота или витамин РР восстанавливает, укрепляет луковицы. Однако при частом использовании может пересушить кожу.

  • Никотиновая кислота

  • Не смотря на то, что все из перечисленных препаратов предназначены для внутримышечного использования, здесь рассматривается их использование только для наружного применения. Достаточно добавить 1-2 ампулы средства в шампунь или маски для волос, о которых речь пойдет далее.

  • А это препараты для тех, кто любит готовые решения.

  • Выбираем витамины для волос в ампулах: на что обратить внимание

  • Vichi пробовала на себе) понравились и результат был! Единственный минус это цена))

  • Выбираем витамины для волос в ампулах: на что обратить внимание

  • Добавляем в шампунь витамины

    Самый простой, но от этого не менее эффективный способ восстановления волос - добавление витаминов в шампунь. Что следует помнить:

  • Хранить витамины после вскрытия ампулы не рекомендуется, даже если вы использовали всего несколько капель. Препарат теряет свои полезные качестваи может даже нанести вред.

    • Не превышайте указанную дозу.
    • Витаминные препараты необходимо применять курсами, а не единично от случая к случаю.
    • Наиболее эффективно витамины усваиваются во время сна, когда организм отдыхает. Делайте маски с витаминами вечером.

    Витамины в ампулах - это недорогой и действенный способ помочь волосам. Если выполнять процедуры последовательно, регулярно и грамотно можно восстановить волосы, не пробивая брешь в бюджете.

Мария
13 лет 7 месяцев
Сережа
11 лет 4 месяца