Весб\ь день хоу и малышка ведёт себя прилично...шеывелится потихонечку помаленечку иногда... только приходит ночь и наступает пора спать...я ложу н абок...(прочитала правильные положения...) обложусь подушками и под спинку и в ноги... и очень комфортно...только зая моя начинает безудержно пинаться..толкаться...Врач сказала если малыш черезмерно толкается-то это значит что ему не хвтает кислорода..но я больше не сплю на спине...что же делать... я уже и форточку ночью открываю проветриваться... и всё равно...на любом боку начинаются танцы...что же деалать..как спать?

Утром сегодня часов в 6 лежала на спине и почувствовала боль справа от пупка... повернулась влево- боль не утихла..повернулась в право..сразу прошла...Через пару часов одевала бандаж и когда вставала почувствоваа резку боль...легла и пришлось встаать со странной позы... тогда всё прошло.. что это??? страшно

Итак, сегодня былв у врача... вернее моя врач заболела а вместо неё мен яприняла другая (мужу она больше нравится, чем наша).  Так вот... Малышка перевернулась и теперь торчит вниз головой) Хорошо)  Стук сердечка хороший) Врач сказал..что такоц хорший стук характерен для девчонок) Вес прибавила совсем чуток-200 грамм..за две недели и то наверное это утренний чай) Матка уже под самым желудком... врач сказала - что столько см - уже 26 неделя..как и здесь счётчик- в общем всё супер)

Врач сказала кушать морковку, гранат, фейхуа (ниразу не ела)))) Машинка наконец-то на ходу и значит, в субботу поедем в Ашан и в Икею (холодильник  опустел совсем).

Настроние зорошее...частеньку чувствую...как Ляленька топчет под рёбрышками так легонечко)  Крошечка моя...так жду её)))

Вот моё первое мыльце... варила его пол дня)) так как много тормозила..знакомилась с консистенцией... всё сыпалос-просыпалось, проливалось и жутко бесило в жто время) В мыле видны ошибки..не пойму с чем связано..

1 - пузырики..спиртом пользовалась..разливала медленно.. а всё равно...

2 - белая основа- наполовину прозрачная!!! А по задумкам - кое-где должно быть очень белым...

Но вот возник вопрос...не вредно ли мыло варить при беременности? Хоть я была в респираторе...всё равно- а вдруг вредно?

"Апельсин в стекле"
Состав:
Сушёный апельсин
МО прозр.+ мёд+ настойка прополиса+ масло жожоба
Натуральное, без красителей и ароматизаторов.
Предназначение: для любого типа кожи, благодаря маслу жожоба.

"Медовая овсянка" (натуральное)
1 слой- МО пр.+ мёд греч.+настойка прополиса+масло жожоба
2 - 1-й слой + люфа
3 - МО белая + масло какао+ наст. проп.+ масло жожоба
4 - МО пр.+ масло какао+масло жожоба+ молотый кофе и овс. хлопья.

"Окаменелая черепащка за углом"
Состав:
Черепашка: МО-прозрачная+ментол+масло какао+краситель пищевой зелёный
Окаменение: МО прозрачная+масло какао+метол
Запах натуральный-ментол...
Пред-ие: освежающее...после бритья)

"Пироженное Мокко"
(3 слоя)
Состав:
1 слой- МО белая+ масло какао+масло жожоба+ кофе молотый (натуральный скраб)+ пигмент коричневый+ ароматизатор "Турецкий кофе
2 слой - МО белая + масло какао+ кофе молотый
3 слой - МО белая+ масло жожоба+ масло какао

кофе натуральное

грецкий орешек = тоже мыло - как 1 слой... (форму делала из селиконового пластилина)

Вот моё первое мыльце... варила его пол дня)) так как много тормозила..знакомилась с консистенцией... всё сыпалос-просыпалось, проливалось и жутко бесило в жто время) В мыле видны ошибки..не пойму с чем связано..

1 - пузырики..спиртом пользовалась..разливала медленно.. а всё равно...

2 - белая основа- наполовину прозрачная!!! А по задумкам - кое-где должно быть очень белым...

Но вот возник вопрос...не вредно ли мыло варить при беременности? Хоть я была в респираторе...всё равно- а вдруг вредно?

"Апельсин в стекле"
Состав:
Сушёный апельсин
МО прозр.+ мёд+ настойка прополиса+ масло жожоба
Натуральное, без красителей и ароматизаторов.
Предназначение: для любого типа кожи, благодаря маслу жожоба.

"Медовая овсянка" (натуральное)
1 слой- МО пр.+ мёд греч.+настойка прополиса+масло жожоба
2 - 1-й слой + люфа
3 - МО белая + масло какао+ наст. проп.+ масло жожоба
4 - МО пр.+ масло какао+масло жожоба+ молотый кофе и овс. хлопья.

"Окаменелая черепащка за углом"
Состав:
Черепашка: МО-прозрачная+ментол+масло какао+краситель пищевой зелёный
Окаменение: МО прозрачная+масло какао+метол
Запах натуральный-ментол...
Пред-ие: освежающее...после бритья)

"Пироженное Мокко"
(3 слоя)
Состав:
1 слой- МО белая+ масло какао+масло жожоба+ кофе молотый (натуральный скраб)+ пигмент коричневый+ ароматизатор "Турецкий кофе
2 слой - МО белая + масло какао+ кофе молотый
3 слой - МО белая+ масло жожоба+ масло какао

кофе натуральное

грецкий орешек = тоже мыло - как 1 слой... (форму делала из селиконового пластилина)

так как я будучи активной тётенькой с момента беременности..нет ..с момента лежания на сохранении начла вести образ жизни черепахи...всё делаю медленно...далеко не ползаю...и тд и тп....набор веса происходит..кушать хочется всегда..мыщцы закаменели..давно очучаю потребность в каких-то движениях..вот и скачала себе курс гимнастики...(когда я скачала курс тренировок для всех групп мышц и похудела на 10 кг, в домашних условиях!!! в день тратила 1-2 часа на всё!) И тогда я поняла, что не обязательно ходит в фитнес клуб и отваливать большие бабки и мучить себя нахождением времени- когда можно скачать...выбрать и делать дома...

Сейчас праблы с деньгами остались..поэтому платить 700 р за одно занятие в центре ... жаба уж душит..ведь надо ж ходить минимум 3 раза чтобы был толк...и ехать аж час на автобусе в другой конец города...

так вот сегодня набралась сил, смелости и убила в себе лень и сделала гимнастику по фильму! Хорошо! Хорошо себя чувствую...а ещё чуувствую..что-то я окастенела совсем..никакой гибкости..ну ничо..думаю за 3 месяца если делать  эту гимнастику хотябы 4-5 раз в недельку...то разомнусь к родам хорошо...ведь многие говорят...и я читала...чтороды..это оч тяжёлая физ нагрузка...

Скачала курс гимнастики для беременных серии "семья от А до Я"...в торренте этой серии лежало 8 разных фильмов...все их скачала..один из них гимнастика...

В общем понравился курс.... разминка, растяжка, чуток силовых упражнений. упр-я для интим. мыщц  и оочень понравилось расслабление... Дома делается легко..только для одно упражнения нужен мяч или его замещающий... гимнастика длится около часа (упражнения на интим мышцы рассказаны..но делать их долго..поэтому фильм приходится останавливать и делать самой кол-во раз и потом продолжать и выходит где-то час)

В общем обещаю себе делать каждый день!

После гимнастики малышонка моя заигралась там))) так приятно)))

Все кто страдает сидением на попе... и малоподвижен..да думаю вообщем всем советую дома делать гимнастику! Масса приятных впечалений!

Заметила снедавних пор, что лялечка моя исследует мир уже в области всего живота...раньше..я наблюдала шевеления только внизу и в области пупа..а теперь уже и наверху и даже где-то на 7-9 см выше пупка...пеербралась солнышко моё ...побольше территорию заняла...

Я это ощащаю так же небольшой тяжестью после еды..места мало там стало для желудка....но это ничего...дело житейское)