По здоровью пришлось оставить первую попытку, но я вернулась))
С 08.03.2016 я начала медленную подготовку, ела белок,НО на завтрак клала ложку сахара, и днём ела 1 конфету,с 14.03.2016 я села на полную Атаку
Изменилась:Вес:59,7
ОГ:87.
ОТ:72.
ОБ:98.
Обхват ушек:86.
ОН:58.
ОР:27.
С весом 59,7
Второй день
Что я ела:
До завтрака стакан воды
ЗАВТРАК:
Чай с обезжиренным молоком+2 Криса ржаных с 2 кусочками семги (2 сах.зам)
Жидкая Каша на овсянных отрубях+2 сах.зам+корица- вышло оочень вкусно
Я объелась))
До обеда стакан воды
ОБЕД:
Куриный бульон с 2мя яичками и курице (наелась так же)
Это было последнее что я ела, к вечеру у меня разболелась голова и я ничего не ела, а легла спать.