И когда она высыпается???

попробуй ее на 2 сон не укладывать. тяни из-зо всех сил часиков хотябы до 8-9.....и тогда она должна свалиться на ночь окончательно)))) (должна" :)))))))))) когда она спит 2 раз? в это время выходи с ней погулять

А почему так поздно ложится?! На мой взгляд поздно конечно.

Даниил засыпает в 21 просыпается 7 обычно. Но может и в 6, как сегодня. Днем засыпает в 12-13 часов и спит час-полтора. Все. Тоже вроде не много.

О, и ты о том же. У нас тоже ТАКИ-И-Ие проблемы со сном... Правда, немножко по-другому. Мы типа спим с 22 до 8, просыпаемся каждый час, еще можем и погулять ночью часика 2. Так что у тебя даже получше, если Полинка спит без просыпаний. Я сейчас когда сплю хотя бы 4 часа без просыпаний, то чувствую себя как огурчик:)

Ну а в твоей ситуации, я бы потихоньку перевела бы девушку на 1 дневной сон. Т.е. постепенно сдвигать первый дневной сон, и, соответственно, второй, пока он не приблизится где-то к 21-22 часам. Это, конечно, дело не одного дня, но надо попробовать.

Машуль привет! Про один сон днем это понятно, может поможет, а еще я знаю, что у детей есть такая штука, как ритуал определенный! Если изо дня в день перед сном повторять определенные действия: например, купание, мультик, попить водички или кушать и спать. У них вырабатывается рефлекс, после чего малыш засыпает! У меня Юльке 5 лет и то если мы что-то не сделаем перед сном как обычно, то проблема уложить потом. А вообще, конечно, чем старше, тем лучше будет спать, это возраст такой сейчас противный!

вместе спите?

У нас та же самая беда.  График сна точь в точь такой. Мне педиатр сказала, что это особенность режима Сониного.  Но мне бы самой конечно хотелось бы  стандартный- в 21-00 чтобы баиньки.

Маш, Тимофей как начал эту песню с засыпанием в 23-24 в 8-9 месяцев, так и до сих пор раньше 23,30 за счастье, чтоб заснул. Ну ребенок у тебя(и у меня) такой, что сделаешь. Значит, ей хватает.

Маша, мы тож спали и спим мало... У нас правда режим НННААААМММНОГО лучше, но в 10 мес. мы тож не спали больше 10-11 часов. Надо Полли немного сломать и сдвинуть ей график сна.

А если переходить на одно-разовый сон? Или еще не получится у Поли?

Несоблюдение биоритмов. Важно не только то, сколько поспала, но и в какую фазу сна пришлось встать. И вообще время отбоя и подъема.

Мой выход - в течение недели спать вместе с ребенком. ВСЕГДА, на все дневные сны. Реально отсыпаешься, поверь.

А у нас с одной стороны все лучше: ложимся в 21-22, встаем 8-9. Днем спим 1-2 часа.

Но ночью просыпаемся пососать 3-4 раза и никак не могу от этого отучить.

давно так спите?