Войти
Анна Аслан
41 год Измир, Турция
На сайте с 11.11.2010, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
158
записей
49
друзей
9
подписчиков
теперь покой мне только снится

Жан начал переворачиваться сегодня. до этого пару раз было, но сегодня уже все конкретно раз 6 перевернулся. теперь блин не оставишь на кровати и в коляс наверно пристегивать надо, еще сядит блин так же "неожиданно"))  болтает что то, ноги нашел, но пока ловить их еще трудно и до рта не дотягивает. а в рот тянется все что попало в руки. в этом месяце опять "мало" набрали 45о гр. итого 8700. через месяц уже прикорм введем не знаю как поступлю, как с Керемом (кусочками все давала, блендила редко очень) или по схеме. а пока на гв чистом. 

Керем тоже жару дает. капризный стал, не слушается. делает все по своему. кризис наверно. все хочет делать сам, все повторяет. вот вчера пока я Жана купала нашел ножницы и подстриг цветок... красную викторию. я когда увидела мне хотелось ржать. но надо же как то обьяснить что все подряд цветы нельзя стричь. это он за мной повторяет, я на балконе стригу отцветшие розы. сказала нельзя без мамы стричь. ага так он и понял, сегодня опять достал ножницы из коробки (перепрятать пришлось) и достриг оставшиеся 3 листика. стоит теперь огрызок((( позже муж придет фотку покажу, а то шнур от своего тел-а походу забыла у свекров. 

1
творог из йогурта

я нашла способ получения нежного творожка)) 
молоко довести до кипения (домашнее прокипятить лучше), остудить до такой температуры, чтобы при окунании мизинчика кожу не обжигало, но и чувствовалось что горячее. положить на литр молока 2 ст.л. с горкой йогурта (а лучше 3, чтоб уж наверняка). закрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить остывать. затем убрать в холодильник минимум на часиков 12. вот вам йргурт домашний))) а если этот самый йогурт поставить на мед. огонь и помешивать, как только белок начнет отделяться от сыворотки выключить, дать остыть и процедить на сито или марлю, получается нежный вкусный творожок. с домашнего молока получается жирненький правда. но это наверное от молока зависит. 

Анна Аслан
Жан, 12 лет 6 месяцевКерем Али, 14 лет 9 месяцев Измир
вернулись

наконецто мы вернулись! неделю были у свекров "на курорте". уехали в прошлое воскресенье, во вторник я уже считала дни до следующего воскресенья.. я там так выматывалась, что засыпала в 9 раньше Керема. и это при том что ни готовка, ни уборка, ни даже стирка меня не касались! Керем просто вообще домой заходить не хотел. из моря не вылазил. насмотрелся как дети постарше ныряют и начал нырять в песок))) воды нахлебался конечно не без этого, муж мой очень переживает что он глотает "грязную воду", а мне кажется море же соленое так что бактерий там не много)) здоровее будет) Жанчику правда не повезло и в море он намочил только ножки. мне одной не реально было с ними двумя в воде. я сама 2 раза намочилась и руки загорели хорошо вернулись 

2
Шоколадные панкейки для худеющих
Шоколадные панкейки для худеющих
нашла рецептик тут. вчера сделала и влюбилась!! быстро, просто и вкусно! Керему так вообще оч понравилось что меня радует.  я правда ела с йогуртом, но со сметанкой и вареньем мне кажется будет вообще обалденно. или как на картинке)
4
Анна Аслан
Жан, 12 лет 6 месяцевКерем Али, 14 лет 9 месяцев Измир
у меня сегодня 7 день стройности

прошлые 2 дня до отчета просто не дожила)) кстати то ли погода действует, то ли физ нагрузка, или все же отсутсвие шоколада? я сплю как харек, 2дня назад легла в 9, встала в 6.30 вместе с Керёньчей, с ним же легла в обед поспала и в 10 вечера я уже кончилась и уснула.. вчера опять клювала в сериал. сегодня вновь планирую лечь не позже 11. ну это ладно, моя физ.нагрузка сегодня это ходьба по утрам вместо зарядки (на балконе или при открытом окне). и днем по возможности хожу 3 мили с лесли. правда не всегда сразу 3, делю на весь день порой, приседания, отжимания, пресс. джил пришлось отложить, в понедельник неудачно прыгнула).  с пп у меня теперь вообще все просто, я после завтрака и в течении всегод дня заношу все что съела сюда и считаю каллории +баланс бжу. 

6
Анна Аслан
Жан, 12 лет 6 месяцевКерем Али, 14 лет 9 месяцев Измир
4 день

вчера не записала, т.к. легла спать вместе с детьми в 9. а еще я вчера буквально молилась, чтобы гости ничего  не принесли с собой!

9
Жан
12 лет 6 месяцев
Керем Али
14 лет 9 месяцев