Войти
Мама двоих (1 год, 6 месяцев) Челябинск

для тех кому некогда!

Мама двоих (15 лет, 14 лет) Москва
Погуглила...  Классная штука, по-моему!!! торжественно клянусь попробовать, тем более скинуть мне надо совсем немного, но именно 30 дней осталось)) Спасибо 
0
07.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
если погуглила значит уже начала себч любить))))) сначала покажется ууух тяжко запыхаться можно, но за недельку входишь в курс и уже нормально. главное не насиловать себя и по силам делать)
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 14 лет) Москва
А ты давно в теме? И как результаты? Сегодня начинаю, даже мужу заявила об этом, чтоб заднюю не включить))
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
я именно Джилл делаю неделю. а так кроме этого в тренажерку уже месяц усиленно хожу в обычную, до ютого на велнесс тренажеры ходила. в общем всю свою сознательную жизнь занимаюсь чем либо. а вот этот курс с Джилл оооочень понравился и постановка тренировки очень правильное. хотя дыхалка сбивается молниеносно)
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 14 лет) Москва
Мне тоже очень понравилось, как там тренировка постороена. Два дня занимаюсь, горжусь собой страшно))) и в качалку во вторник уже записалась на гостевой визит!!! 
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
молодец. главное начать а потом самой будет хотеться бежать на тренировку)
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 14 лет) Москва
В марте едем отдыхать с коллегами мужа и мне просто не хочется, чтобы ему было за меня стыдно)) стимулов у меня было несколько, но этот оказался сильнее всех!!!  Да и сбросить мне надо не очень много- около 5 кг (хотя может это и много) так что думаю, всё получится)) Тебе спасибо огромное, как вовремя я на твой пост набрела
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
))) вот и умница)
0
10.02.2013
Мама троих (15 лет, 13 лет, 7 лет) Екатеринбург
Молодец)!Вот ночью я сплю,а днем:по мимо беготни за старшей и уходом за младшей,я сижу на диете,ну и небольшие физ.нагрузки(боюсь шва еще от кс),осталось скинуть 6 кило)))Потом начну зиниматься с ДМ 30дневку и все тело готово к лету))
0
07.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
да да попробуй я только неделю скачу под неё и уже втянулась, упражнения легкие, но очень эфективные! а насчет времени сама знаю что такое погодки. мелкуспать со старшей заниматься - попробуй.
0
08.02.2013
Мама троих (15 лет, 13 лет, 7 лет) Екатеринбург
У меня вечерком время есть,в 7 часов Маша на ночь ложится и Лера вместе с ней)Я еще подумываю купить пояс сауну и кремом мазать который для похудения с перцем,чтобы процесс лучше шел)Я ж вообще хомяком была после РД и живот был страшнючии сейчас вообще классный стал и это только диета.ну и детки которые сидеть не дают)
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
я тоже потолстела..... живот пока страшныц хотяч и занимаюсь давно уже( А С ПОЯСОМ МОЖНО, ПОЧЕМУ НЕТ.
0
08.02.2013
Мама троих (15 лет, 13 лет, 7 лет) Екатеринбург
Я бы показала какой он у меня но стыднооооо(((((((((((
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
ну вот у меня как коровья лепеха морщинистый и толстенький. но я надежды не теряю))))
0
09.02.2013
Мама троих (15 лет, 13 лет, 7 лет) Екатеринбург
ДАК И Я ТОЖЕ.
0
09.02.2013
Мама троих (15 лет, 13 лет, 7 лет) Екатеринбург
попробовала сейчас дм фитнес-иога 1курс,блин ужас как тяжко но я продолжу)
0
08.02.2013
Мама двоих (25 лет, 15 лет) Кисловодск
Ой,молодчина!Много уже сбросила?
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
после родов 8 кило. пока вес стоит на месте. щас сменила питание и в тренажерке усиленно занимаюсь, надеюсь с мертвой точки тронемся)
0
09.02.2013
Мама двоих (25 лет, 15 лет) Кисловодск
М сколько ты сейчас?Я тоже сейчас 6 кг сбросила,но ещё нужно 20.....Сейчас диета и Джиллиан начну.
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
вообще мой норм вес 65-68. сейчас 75.... для кого то это пипец как много а для меня норма. если я 62 весила то там вообще дистрофик была) вот это 62 кило: одни плечи)))
0
09.02.2013
Мама двоих (25 лет, 15 лет) Кисловодск
Вот и я такая же,в 62 ,я дистрофан,а в 70 нормально выгляжу)А я сейчас 82,а была уже последнее время 88.Удачи,Мариш!!!Ты молодчина)))
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
да прям молодчина) ставим себе цель и идем к ней!
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
фото не вставляется(((( жалко, может потому что с нет бука((((
0
09.02.2013
Мама девочки (15 лет) Видное
В пример тебя! В пример!
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
ты посомтрела видео? или даже не открыла, такая да да пусть Маринка делает а мне лень? нука признавайся!
0
09.02.2013
Мама девочки (15 лет) Видное
Какое видео?
0
10.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
с Джилл)) с тренировкой)))
0
11.02.2013
Мама девочки (15 лет) Видное
я даже занималась с ней дней 10. В нашей итальянской семье это невозможно. Все ходят, смотрят...
0
11.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
ну и пусть))) пару раз посмотрят и привыкнут. моцй мудж уже привык к моим вечным оботанным штанам животу и всяким пакостям) зато гордится)
0
13.02.2013
Мама двоих (14 лет, 13 лет) Энгельс
тааак тааак таааак!!!!кто такая джилиан майкл???танцы или просто упражнения???
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
я не знаю кто она такая тренер наверное. там упражнения, довольно не сложные. введи вконтакте и посмотри и все станет ясно)
0
09.02.2013
Мама двоих (14 лет, 13 лет) Энгельс
ясно,спасибо!слуууушай,а рост у тебя какой?
0
10.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
у меня 175
0
11.02.2013
Мама девочки (14 лет) Тольятти
ой обожаю Джилл!!!!!!!!!! Ты на каком ща уровне? Я третий начала и поняла что я слабачка и слишком много о себе возомнила на первом и втором)))) Мне девочка одна знакомая говорит "ой дома некогда заниматься,надо с ребенком погулять,покушать приготовить, убраться" а я ей "вот и ходи полам показывай свои 90кг"!))))) мне кажется час всегда можно выкроить на спорт, я вот прыгаю а дочка рядом бегает, повторяет))))
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
дада вы совершенно правы. на себя надо нааходить время. никто не говорит что надо только собой заниматься и быть супер красоткой. у каждого своя планка. но хотя бы прилично выглядеть хочется. я пока первый уровень начала, я вообще в тренажерке занимаюсь, Джилл начала только что вычитала положительные отзывы и девченкам сюда написала может кто то и захечет. не у всех есть деньги и время на занятия ходяить - а тут пол часа выдели и эффект не заставит себя ждать!
0
09.02.2013
Мама мальчика (15 лет), планирую беременность Шайенн
эх, я лентяйка жуть просто, не знаю как заставить себя
0
07.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
а ты попробуй хотя бы включи и пару минут начни, сразу может тяжело будет и так потихоньку помаленьку)
0
08.02.2013
Мама мальчика (15 лет), планирую беременность Шайенн
я как то по этой программе занималась меня на неделю хватило только 
0
08.02.2013
Мама мальчика (15 лет) Пермь
а я дома никак не могу (ну у меня острой проблемы веса нет), стала ходить на hot iron в зал - и мышечный тонус появился и формы подтянулись. у меня ориентир - корсет от свадебного платься. пока затянуть не могу(((
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
ооо я кстати свое свад платье померила после родов. нам как раз  5 лет свадьбы было и хотела пофоткаться, дак платье на ладошку не сходилось даже(((( моя мечта его надеть на 6 лет)))
0
09.02.2013
Мама девочки (15 лет) Арзамас
мне еще пятак надо сбросить перед началом тренировок, иначе большой шанс жирок в мышцы заказчать.... а так пробовала недельку для ознакомления, понравилось! Нос Варей не вариант вообще - не дает! Только когда папа е1 гулять уводит
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
а нашего папу не заставить гулять., если только вчетвером гуляем с коляской и санками, но тогда и километры наматывем если тепло не малые) я с анжеликой пробовала заниматься она сначала смотрит внимательно потом также повторять пытается или визжит и смеется, для неё цирк)))
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Москва
А я всегда думала, что вы в Москве:)) но 2 часа ночи- не вяжется ...Очень уважаю за силу воли! У меня свои 52 кг как-то сами пришли, но я очень люблю сладкое и вот как раз силы воли не есть не хватает...
0
07.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
ну это хорошо когда организм сам в норму приходит. у меня лишний вес всегда был моим врагом сколько себч помню, и если  буду есть сладкое то мои бока и бедра об этом будут кричать))))) ну 2 часа ночи я своего рода дурик такой лазию до 2-3 ночи а потом спать. уже так привыкла. то ногти наращиваю то занимаюсь на кухне)))) так как полууторка и все мои жители спят в комнате, то шью, то убираюсь) такой ритм ку организма.
0
08.02.2013
Мама троих (15 лет, 10 лет, 3 года) Гомель
да, согласна на 1000000%, что надо все прежде всего для себя делать!!! (имею в виду женскую красоту). не для людей, не для мужа, не для детей, а для себя!!! а вот лень действительно нао гнать!!!
0
07.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
хорошо что соглашаемся) осталось начать)
0
08.02.2013
Мама шестерых (от 1 год до 50 лет)
С ноги ее!! С ноги!!!! Я уже готова к пляжному сезону;))
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
))))))))))))))))))))) ты молодец тогда вообще)))) а я не готова) у меня есть платье леопарловое супер короткое купила оно сильно в обтяг, вот мойц ориентир  для него и худею)
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Москва
Золотые слова!!!0)) сама готовлюсь к сезону, каждый вечер занимаюсь и не жру гадости
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
молодец! так держать и продолжать!
0
09.02.2013
Челябинск
А я не могу найти, мне только одно видео выдает ВК и все((((...
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
тогда в ютубе введи там дофига всяких уроков.
0
09.02.2013
Мама мальчика (15 лет) Воронеж
Я так втянулась, что уже полтора года занимаюсь))))))) молодец!
0
08.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
уважаю! молодчинка!
0
09.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Курск
Давненько что-то мы тебя красивую не лицезрели. Хвастайся :)
0
07.02.2013
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Челябинск
потом летом пофоткаюсь и естественно будут фото до.\ хотя может и сфоткаюсь в процессе. но пока страшно, живот как коровья лепешка(((
0
08.02.2013
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет) Санкт-Петербург
Поддерживаю. И ты молодец))))
0
07.02.2013
новый член семьи ПАПАЙЯ аууу

Похожие записи