Хочу скинуть от 10 до 15 кг!!!

Это моя цель. С сегодняшнего дня села на гречневую диету, она очень жесткая, но зато говорят, эффективная))) Только гречка и кефир на протяжении 10 дней, незнаю даже как я это выдержу))) и поможет ли это вообще... Потом хочу начать питаться более правильно, чем раньше... ну т.е не кушать после 18.00, не есть мучного, сладкого, жирного... Вот такие у меня планы на ближайшее будущее)))) Как вы думаете, девочки, у меня должно получиться задуманное?! И если кто сидел на такой диете, был ли результат? За какое время я смогу сбросить эти лишние кг? Жду ваших комментов и советов))) Спасибо)))