Марафон Женственности -День 37- 20/11/2013

20/11/2013 22:33

Инсайты

Любовь к себе.спустя много лет работы над собой, мне удалось прикоснуться к этому состоянию. Очень новое для меня чувство. Появилась легкая непосредственность, ощущение бабочек внутри. Такое чувство, будто я на несколько лет помолодела :-) мне кажется, "тетка", пытавшаяся вытеснить меня из меня, сама вывалилась и укатилась восвояси.

Очень странное ощущение весь день. Учусь с ним жить. Оно мне нравится.

Появилось желание заботиться о себе, о своем теле,. Но не "чтобы красиво и все видели", а потому что в этом теле моя душа. Душа, которая стремится к чистоте.

У меня никогда еще не было такого желания убирать свой дом, как сейчас. У меня появилось желание заботиться о себе так, как я забочусь о своих детях. Я вдруг полюбила ее, ту Юлю, которая смотрит на меня из зеркала. Приняла ее такой вот и готова помочь справиться со всеми трудностями. Эта Юля не забывает правильно кушать, она не ест всякую гадость, она убирает за собой, думает о себе. Странное чувство...

Второй день я нахожусь в этом состоянии и жду следующего задания по марафону. Потому что становится очень интересно..

"Учимся сначала понимать других"

Я думаю, что задание это не стоит ограничивать двумя днями (как и все остальные). Я в порыве доброты выслушала даже дядю на улице, который пытался меня спросить, кто наш поставщик газа и электричества.

Вообще, главное, что я вынесла из этого всего - слушать детей. Просто Мария так много всегда говорит, что я перестала внимать, а зря :-) Впредь буду всю ее болтовню слушать

Ежедневные показатели1. Вчера я легла....

01:05

Ну, очень интересную книгу читала :-)

2. Сегодня я встала...

06:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Чай и маффин

Сендвич с яйцом и помидором

Смесь чечевицы, мугн дала и киноа с овощами и сыром

Омлет с киноа и оливками с помидором

Яблоки

Чай травяной с куркумой и корицей

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Платье

5. Что я сегодня сделала для себя?

Маникюр, чай с подружкой, новые кусачки для кутикул

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо Богу за каждую минуту уходящего дня, за все знания и уроки, которые я сегодня получила.

Спасибо Алене за помощь с документами.

Спасибо маме и папе за все :-)

Спасибо бабушкам за заботу и молитвы

Спасибо Жене за загруженную посудомойку

Спасибо Жене за заботу о всех нас.

Спасибо детям за их любовь и улыбки.

Спасибо Алекс за компанию.

Спасибо всем тем людям, статьи и перепосты которых мне сейчас помогают.

Мои цели1. Хочу постройнеть на 10кг

85,7 и я не смогла кушать шоколадку... Фу, до сих пор дурно, как вспомню, какая она была приторная. Я чувствую, что в мозгу что-то переключилось. Пока еще не совсем понимаю, что и куда. Но появилось понимание своих потребностей, вместо потакания бзикам

2. Дошить пальто

Эм...

3. Хочу каждый день рисовать

Совсем немножко удалось

4. Сделать и выслать фотографии обеим бабушкам

Эм...

5. Хочу сделать квартиру максимально чистой и аккуратной

Еще один эм...