Пермь
Как же меня зае...а эта бессонница и походы в туалет. Иногда даже лечь не успеваю, а уже чувствую снова хочу. Наверно это уже психологическое. Прям боюсь уже наступления ночи. Засыпаю к 3м, после десятка забегов в туалет, потом в 5 (в лучшем случае) просыпаюсь и снова начинаются мои походы. Могумогу уснуть к 7. А Могу и нет. Аааааа.... вот как сегодня. Голова болит. Сильно.
Ничего не помогает.
Натуся крепись. Толи ещё буде оёёй. Я вообще уже заббыла когда нормально спала. Сначала с пузиком те же проблему, а потом просто моя неспящая девочка. Надеюсь, да просто желаю, чтоб пронесло)))))) спокойных нночей тебе.
Пермь
Меня тоже периодами мучает бессоница, причем с самого начала беременности. Засыпаю в 3-4 часа только :( правда я встаю не рано, муж собирает ребенка в садик, дает мне поспать до 8.30-9. И это самый лучший вариант.
Потому что если просто не выдерживаю и засыпаю рано в 10-11, то это ужасно! Я в 1-2 ночи просыпаюсь и не могу уснуть потом до 6-7 утра:( потом вырубаюсь на часик, но этого мало. Тогда у меня бывают ужасные дни:( что только не пробовала и валерьянку и нервохель, какого-то особенно действенного способа нет!
Москва
как это знакомо, боюсь бегать в туалет но ночам до самих родов. Перед сном раз 5-6, ночью 2-5 раз. Если два раза, то высплюсь)
Пермь
сон да... с выходом в декрет ночи превратились в неотвратимые кошмары(((( и так до родов...
