с чего начать??????????

Нина! привет! извини, что сразу на ты, но мне так проще изъясняться))). Давай к нам в общество ЕДИМ И ХУДЕЕМ,да-да, ты не ослышалась, мы на правильном питании! я лично за 25 дней скинула 5,7 почти ни в чем не отказывая))

почитай Клуб стройнеющих...там много всего)))) самое главное подобрать именно то, что тебе подходит....правда я сама только начинаю и туууго все идет...но цель есть)