)))
В аптеке: ...- У вас есть "АнтиРастолстин"? ...- Нет! ...- А "ЦеллюлитоИсчезан"? ...- Нет! ...- А "СамСобойВесПропадан"? ...- Девушка, вам нужен "МеньшеНадоЖратидин, БольшеЗадомШевелин и КхолодильникуНеподходин"
Зважені та щасливі (Взвешенные и щасливые)
Для тех кто не смотрел это шоу - фоточки тройки финалистов:
1. Николай Ворошнов, 25 лет, было 175 кг, стало 90, потеряно 85 кг!!!!
2. Евгения Старикова, 20 лет, было 124, стало 69, потеряно 55
1. Николай Ворошнов, 25 лет, было 175 кг, стало 90, потеряно 85 кг!!!!
2. Евгения Старикова, 20 лет, было 124, стало 69, потеряно 55
Читать далее
...
Шоколад поднимает настроение до тех пор, пока не встанешь на весы.
Просто так )
Если тяжело, больно и хочется сорваться - ты на правильном пути! И осталось НЕМНОГО!
Я просто обязана пережить эту зиму так, чтоб весной сказать: "Лето, давай уже! У меня офигенная фигура!"
Помните в детстве родители говорили "Не ешь много сладкого, попа слипнется"? А надо было правду говорить, что от сладкого попу-то разнесёт!
Невозможно сразу изменить форму тела, но можно изменить то, что вы съедите в следущий раз!
Диета - единственная борьба, где успех измеряется потерями.
Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!
Я просто обязана пережить эту зиму так, чтоб весной сказать: "Лето, давай уже! У меня офигенная фигура!"
Помните в детстве родители говорили "Не ешь много сладкого, попа слипнется"? А надо было правду говорить, что от сладкого попу-то разнесёт!
Невозможно сразу изменить форму тела, но можно изменить то, что вы съедите в следущий раз!
Диета - единственная борьба, где успех измеряется потерями.
Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!
Читать далее
Стесняюсь идти в спортзал...
Подбодрите меня что ли... Кто-нибудь есть такой 90 и больше кг и ходит на тренажеры или аэробику? А то как подумаю что я одна там такая коровка среди тощих дамочек буду - как-то неловко сразу... Понимаю, что не в школе и никто пальцем тыкать не будет... но все равно... трусиха я...
Читать далее
Упражнения к системе -60
http://mytimetv.ru/tag/sistema-minus-60/page/2/ - в онлайновом режиме, упражнения показывает сама Катерина Мириманова
Выбираем весы: как выбрать напольные весы?
1. Механические или электронные весы?
2. Максимальный вес и погрешность измерения
3. Объем памяти весов
4. Наличие дополнительных функций
5. Дизайн весов
Читать далее